请问一个人一天的热量全部来自于碳水化合物会咋样
时间不用太长，一个月吧，会死掉。没有脂肪，你的胆固醇水平和内分泌完全不能工作，没有蛋白质，你的神经，消化吸收以及所有的生命活动全都减弱，最后停止，就是挂了。
■网友的回复
预计不到一个月就会挂掉；一周以后身体应该就没法正常工作了；如 @于洪波所说的一样；我在说些题外话，很多人把碳水化合物等价于主食，这个误区还是很大的；如果重新问：一个人的热量全部来源于主食，可能就没有这么悲观；
■网友的回复
一天不会怎样。
但长期高碳水（粗粮，全麦），几乎无油，适量蛋白的饮食会让你更健康。
这种饮食叫做欧尼许饮食法，国内还没有普及。长期的欧尼许饮食还能降低心脏病的风险，提高记忆力。
缺点就是平时要吃点维生素B补剂
【请问一个人一天的热量全部来自于碳水化合物会咋样】 控制总摄入的情况下并不会让人发胖，如果要减肥，就少吃点。
顺便一提欧尼许博士之前把阿特金斯怼得哑口无言噗
■网友的回复
卸腰。一天的话应该不会怎样。天天的话，只摄入纯纯的碳水可操作性不强。祝题主好运。
■网友的回复
您好，现在人的生活方式就是直接用精米精面来饮食。只知道非常不好。具体什么原因，我也说不好。谢谢
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