如果可以，请你保持长期“好看”的能力！
如果可以
请你保持长期“好看”的能力
有些女生
365天每天都能保持6点钟起床
每天要吃满五种蔬菜
八分饱就不再举筷
每天无论多忙都会抽出时间
去健身做瑜伽调整身材
给自己充电
每天不论睡的多晚
都不会忘记卸妆 ， 好好护肤
出门前都不会忘记化个美美的妆
以美好的形象面对新一天的挑战
这才发现人家的女神称号不是白来的
因为这不仅仅只是长得好看
更重要的是活得漂亮
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有一种美 ， 叫做自律美！
不管是减重、修正容貌、改变气质
那些长期好看的人
说到底就是自律而坚定
也许你会觉得“自律并不难”
因为我们每个人都会有“动力”
也都会有在某个瞬间特别想要改变自己的时候
比如说某一次同学聚会
又或许是遇见前男友、心仪对象...
忽然之间就像打了鸡血一样变得自律
认真工作、认真生活
不需要闹钟 ， 不需要提醒 ， 不再懒惰
往往这样的自律只能持续几天
又或许是一个月
然后又打回了原形
觉得什么自律 ， 什么好看
还是不如舒舒服服睡个懒觉好
所以短期的自律并不难
难的是长时间的自律
而保持长期“好看”更是需要这样一种自律
它不是你突如其来的改变
更不是你的一时兴起
而是一种踏踏实实的自律
这种长期自律带来的美
看起来漫不经心 ， 却让人无法抗拒
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越来越明白
女生不苛求天生丽质
但求今天可以比昨天好看一点
因为不是天生丽质
所以才更要注重内于外的雕刻
没有什么是可以阻止一个女孩变美的决心的
外貌是天生的
但是如何去生活却是自己可以决定的
你对身材的把控 ， 对衣着的搭配
对自己丝丝毫毫的修整
都蕴含着你对自己 ， 对他人、对生活的态度
让自己变得越来越美是对自己最大的尊重
或许你会说这是不是太过于注重外在了
但是现实却告诉我们
不要指望别人可以
通过你都不注重的外表去看你心灵的美
因为大多数人会选择不看
一个女人应该把自己打扮得优雅得体
不是为了取悦别人
而是为了给自己一个更好的状态
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永远不要低估自律、爱美的女人
因为这样的人都有超强的意志力
美是一种能力 ， 更是一种修养
对生活的自律
对饮食健康、作息规律、运动的坚持
最终都会以不同的形式回馈给你
谁说美貌不是一种努力呢？
让自己长期好看
这是一个女生能给自己的最好的安全感
给自己一点信念
要求今天的自己要比昨天美一点
五年十年过去 ， 你会感激自己
【如果可以，请你保持长期“好看”的能力！】这一路为肉体和精神付出的每一点意志力
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