癌症治疗心理篇：家人得了癌症，家属怎么面对
在中国 ， 每分钟有7.5人患有癌症 。 数据的背后是由一个个癌症患者和家属组成的 。 他们不得不停下来思考怎么办？肿瘤防治周 ， 我邀请一名90后的患者家属来做分享 。 他陪父抗癌一年多 ， 总结了很多宝贵经验 。 相信这对每一个遇到人生挫折的你都会有所启发 。
2019年春天 ， 气温异常寒冷 。
2月20号 ， 浙江省人民医院天台分院 ， 历经一周的各种检查后 ， 医生告诉我：“胃癌 ， 确诊了 ， 远处淋巴结转移 ， 无法手术 。 ”
闭上眼睛 ， 我还能清晰记得那天的情景 。 我假装平静地告诉老爹他得了胃癌的事实 ， 并做了工作让他接受化疗 。 走出病房 ， 我哭得像个废物 。
“癌症患者家属”这个标签 ， 就这样 ， 不知不觉 ， 跟了我一年 。
这一年 ， 时间过得既短暂又漫长 。
从老院区到新院区 ， 从天台到杭州 ， 老爹先后经过了八次化疗 ， 五次靶向治疗 ， 中间还夹着一次全胃切除手术……
下面 ， 我不煽情 ， 不诉苦 ， 和大家分享一下『家人得了癌症怎么办』 。
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【癌症治疗心理篇：家人得了癌症，家属怎么面对】1、调整自己的情绪
得了癌症 ， 医生一般会先把病情告诉家属 。 家属往往最先面对生死与选择 ， 家属承受的压力在多数情况下远远大于患者 。
多数家属会经历紧张、焦虑、恐惧、无助的时期 。 想到今后为了照顾患者会影响自己的学习、工作、为了得到最好治疗而支付较高的开销 ， 家属们往往承受着巨大精神压力 。
我也有过无人可以倾诉的情绪 ， 甚至直到今天 ， 我都没法和任何熟人讨论老爸的病情 。 我自闭 ， 不愿意出去 ， 不知道该怎么融入别人的快乐 。 睡眠很差、爆痘、脱发 。
一开始 ， 我也是懵逼的状态 ， 完全反应不过来 。 慢慢的 ， 我尽可能地让自己在人前保持镇定状态 ， 每次走到我爸面前都是笑哈哈的 。
绝大多数的时候 ， 我努力让自己保持着理性、克制、隐忍的状态 ， 去面对每一个不确定的结果 。
强颜欢笑很难 ， 若家属都崩溃了 ， 那谁给患者希望？
有必要先对自己的心态加以调整 ， 正视现实 ， 振作精神 。 这才能面对后面纷繁复杂的诊疗信息和治疗方案 。 要相信晚期肿瘤也不等于死亡 ， 要相信奇迹 。
自己的情绪心态会直接影响到病人 ， 所以对于家属第一个要求便是：
控制情绪 ， 调整心态 ， 至少应在病人面前做到“内紧外松” 。
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2、尊重患者的知情同意权
该不该告诉患者 ， 这几乎是所有癌症患者家属 ， 面临的第一个选择 。
告诉实情？会不会对他打击太大？瞒着？能瞒多久是多久？
直到那些应该说的话没有说出口 ， 那些重要的事情也没来得及做 。
有一个朋友说："没有告诉我爸得了癌症 ， 是我这辈子最遗憾的事 。 我永远都不会忘记 ， 他离世前不解的眼神好像在说 ， 我只是个普通的病啊 ， 为啥就这样了 。 "
不妨换位思考 ， 如果是你自己患癌 ， 你希望被所有人瞒着么？
很多时候 ， 我们都低估了亲人的承受力 ， 他们并没有我们想象的那么脆弱 。 适当地告诉患者病情 ， 是对患者的尊重 。
患者有足够的知情权 ， 也有选择权 ， 治不治 ， 怎么治 ， 去哪里治 ， 都应该让患者直接参与 。
抗癌这条路上 ， 随时有意外 。 作为患者 ， 如果没有足够的心理准备 ， 根本没法去配合漫长复杂 ， 又痛苦的治疗 。
一时情绪失控 ， 不代表患者无法理性面对 。
对癌症患者隐瞒病情 ， 不但无助于患者治疗 ， 反而可能会引起患者的猜疑、焦虑和抑郁等不良情绪 。 这也不利于医护人员对患者展开治疗 ， 影响医患之间的沟通和信任 ， 从而给治疗带来难度 。
再退一万步来讲 ， 除非患者文盲又耳聋 ， 或者就是个傻子 ， 不然总会从蛛丝马迹中得知真相 。
我爸的好奇心就特别重 ， 每次的检查报告费用清单 ， 他都非要自己过目 。 明明文化程度不高 ， 眼睛也不好 ， 但是一定要看 ， 有什么办法？再怎么不认识字 ， “恶性肿瘤”这四个字还是看得懂的 。
再者 ， 病房里这个癌 ， 那个癌 ， 心里怎么都起疑了 。 很多患者化疗都是去肿瘤科做的 ， 那这个就更不用说了 ， 根本瞒不住 。
至于怎么告诉病人 ， 是需要方法的 。 我选择的是避重就轻 ， “挤牙膏”式的讲 ， 再根据我爸的反应和接受程度 ， 看接下来怎么说 。
比如开始化疗的时候 ， 我就跟他说：医生说化疗之后 ， 肿瘤如果有缩小 ， 手术的创伤会比较小 ， 恢复起来就会更快 。
一定要想办法让患者满怀信心地去接受治疗 。 你可以把成功率说得高一点 ， 把癌症分期说的别那么严重 。 更重要的是 ， 要学会借力 ， 借医生的力 ， 借那些治疗效果比较好的病人的力 。
没有什么能比康复患者更有说服力 ， 更能给患者信心！
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3、找对医院 ， 选对医生
一被宣判得癌症 ， 很多人都慌了 ， 恨不得下一秒就开始治疗 。
但绝大多数癌症的发生是个慢性过程 ， 10-20年长期的累积 ， 晚几天治疗并不会耽误病程 。 重要的是结合家庭经济条件慎重选择 ， 找对医院、选对医生 。
遇到一个好医生 ， 病就好了一半 。 一定要相信这一点 。
如何科学抗癌 ， 避免误诊误治？
以下就医经验来自一个肿瘤医生：
1、疑诊癌症 ， 不要急于手术或治疗 ， 晚做一周甚至一个月手术不会改变治疗结果 。 匆忙决定的手术或者治疗方案常会犯严重错误 ， 导致误诊误治 。
2、准确地诊断和准确地第一次治疗可以带来最好的治疗效果 ， 甚至治愈 。 这比黄金更重要 ， 比匆忙求生更重要 。
3、耐心做完善的诊断检查 ， 完善所有检查 ， 避免诊断错误 ， 一步错步步错 。
4、癌症分期诊断是否准确？病理诊断是否准确？影像诊断是否准确？基因诊断是否准确？没有这些诊断 ， 治疗不会正确 。
5、病理诊断是治疗的金标准 ， 一定要大医院做病理会诊 。 国内小医院病理诊断水平很低 ， 这是避免误诊误治的关键一步 。
6、诊断明确后 ， 癌症治疗没有唯一的治疗方案 。 多个医院咨询治疗方案 ， 一定要请大医院专家会诊 ， 选择最佳治疗方案 。 不同专家的判断和治疗方案是不一样的 。 是否手术 ， 手术方式可以不一样 。 用药方案 ， 用药组合和剂量也可不一样 。
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7、病情复发或者进展后 ， 需要改变治疗方案 ， 更要询问其他专家的意见 ， 评估下一步是否需要改变方案 ， 是否需要调整方案 。
8、复杂的病情 ， 可能需要手术、内科、放疗科专家联合讨论治疗方案 ， 联合治疗或者应用某个技术治疗 ， 更不能依靠某个专家或科室 ， 一个方案治到底 ， 一个科室跟到底肯定不科学 。
9、癌症治疗的复杂性远远不是一个专家能驾驭的 。 盲目信任 ， 任何一个专家都有可能犯治疗错误 ， 导致治疗失败 。
10、不要盲目信任网上推荐的专家 ， 癌症的治疗需要专业的医生做专业的事 。 一定要找业内人士推荐合适的专家 。
选定医院和医生后 ， 还有一个重点：我们必须明白 ， 癌症没有人可以打包票治好 ， 我们不能对医生有不合理的诉求 。 过高的非理性预期 ， 有可能在治疗中拖医生和病人的后腿 。
作为患者家属 ， 在确定医院和医生后 ， 只有一个工作可以做 ， 那就是配合治疗；只有一个想法可以有 ， 那就是信任医生 。
当然 ， 信任不等于盲目崇拜 ， 自己也有责任去学习去担当 。
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4、自己的事情自己做主
家人得了癌症 ， 我心中的绝望、无助和迷茫无法传达给他人 ， 不可复制的成长经历、永远比同龄人成熟的根源、过早开始面对疾病思考死亡的恐惧 ， 是别人无法理解的 。
我也曾希望有人来体谅、心疼和帮助 。
然而 ， 求人不如求己 。 一个癌症家庭必须要有一个主心骨 ， 可以跟医生谈话 ， 可以签字 。
平常生活中可以分工合作 ， 但是大事面前 ， 必须得有一个能下决定的人 。 说实话 ， 就算是亲如兄弟姐妹 ， 面对至亲生病 ， 也未必都可以感同身受 。
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5、注重患者的生活质量和心理变化
所有治疗都要遵循一个最重要的主线：在保证生活质量的情况下 ， 提高生存期乃至达到所谓的“治愈” 。
在保证不了生活质量上的一切做法都是错误的 。
生活质量高 ， 患者和家属都会有信心 。 生活质量低 ， 不仅患者痛苦 ， 家属也煎熬 ， 尤其对于晚期癌症患者来说 。
一旦被判定为“晚期” ， 意味着后续所有的治疗都不再以“治愈”为前提 ， 而是尽可能地改善生活质量 ， 延长生命 。
在整个治疗过程中 ， 病人思想上有什么痛苦、疑虑、担忧、畏惧等 ， 最能了解透彻的无疑是他最亲近的家属 。 家属往往扮演着病人心理医生的角色 ， 在病人的精神上所起到的作用是不可估量的 。
生病后 ， 多数患者也会有一些变化 ， 比如变得更加暴躁没有耐心 ， 这时家属的关怀和体谅就显得尤为重要 。
如果没有家属的支持 ， 病人可能会感到缺少精神支柱 ， 丧失治疗信心 。
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最后 ， 划重点：
1、调整自己情绪 ， 给患者积极影响 。
2、尊重患者的知情同意权 。
3、找对医院 ， 选对医生 。
4、自己的事情自己做主 。
5、注重患者的生活质量和心理变化 。
曾经我也谈癌色变 ， 也曾哭得一塌糊涂 。 经历了那么多 ， 我终于明白：面对疾病最好的方式 ， 不是逃避抗拒它 ， 而是正确认识它、理解它、接受它 。
回想陪父抗癌这一年 ， 三家医院 ， 五次门诊 ， 验血超30多次；数不清的化验报告单、B超报告单和CT报告单 ， 还有算不清的费用……
在微信群里 ， 看到了好多朋友病急乱投医 ， 走了很多弯路 ， 钱没有用在刀刃上 ， 病情也耽误了 ， 真是让人心痛 。
人生就是一列开往坟墓的列车 ， 路途上会有很多站 ， 很难有人可以至始至终陪你走完 。 当陪你的人要下车时 ， 就算不舍也该心存感激 ， 然后挥手道别 。
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