饮食清淡，尿酸还是高？5个关键问题，被很多人忽视了！
原创肾上线医生团肾上线
当男性尿酸超过420umol/l（女性超过360） ， 称“高尿酸血症” 。 而大家都知道 ， 得高尿酸/痛风的人越来越多 ， 跟生活水平提高密切相关 ， 吃很多的肉食、海鲜 ， 尿酸容易高 。
但很多人就疑惑了：“医生 ， 我吃得很清淡啊 ， 没有大鱼大肉 ， 跟和尚相比也就多个老婆了 ， 怎么尿酸还是高呢？怎么痛风还是反反复复发呢？”
【饮食清淡，尿酸还是高？5个关键问题，被很多人忽视了！】这5个关键因素 ， 被你忽视了！
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
一旦高尿酸发展为痛风、肾结石 ， 仅仅靠改变饮食来降尿酸和痛风发作是不够的 ， 还需要在医生指导下坚持规范治疗 ， 这样才能避免痛风反复复发 。
参考文献：
Clinicalmanifestationsanddiagnosisofgout.uptodate
Lifestylemodificationandotherstrategiestoreducetheriskofgoutflaresandprogressionofgout.uptodate
中国肾脏疾病高尿酸血症诊治指南的实践指南.中华医学杂志
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 原创 她为拍戏打掉自己的孩子，为走红往脸上扎200针，如今满脸玻尿酸
- 高盐饮食可能有损人体抵抗细菌能力
- 49岁闫妮狂甩32斤，瘦出A4腰，饮食有妙招，这样吃，衣服全换S码
- 卤味、咸水鸡照吃！专家曝运动前后超低卡饮食法
- 无糖食品无糖食品不含糖？为了健康，不如先改变这些饮食习惯
- 多吃了几口黄豆，痛风就发作了？高尿酸患者看一看
- 饮食日记·减肥第十天
- 重度脂肪肝有哪些饮食原则，医生：做好这5点，让肝脏养起来
- 专家走进南药小镇|夏季防疫饮食要注意！这几个建议你需要了解一下
- 体内尿酸盐结晶如何溶解排出？为你道出关键