老年人耳背，同他们说话不要大声吵吵，要说“悄悄话”
到了一定的年纪 ， 人的各器官功能也在减退 ， 其中一个明显特征就是听力下降 ， 和别人的交流变得吃力 。 耳背导致听力的丧失通常是渐进的 ， 而且是两耳对称的 。 临床上将这种老年开始出现的、双耳对称性、渐进性的神经性耳聋称为老年性耳聋 。 据统计 ， 在65-75岁的老年人中 ， 约10％有听力障碍 ， 而75岁以上的老人 ， 约1/4有听力障碍 。
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耳朵聋怎么办？那就大声说话呗 ， 所以生活中常常看到家人用高分贝的声音跟老人讲话 ， 声音是大了 ， 仍然要讲很多次 ， 还总不能达到沟通的目的 ， 最后弄得双方都不愉快 ， 但是也没什么办法 。 应对的方法就是戴助听器 。 不过多数老年人用不习惯 ， 宁愿享受“耳根清净” ， 或害怕被朋友知道戴助听器会没有面子 。
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大多数听力障碍都是良性的 ， 不会影响平均寿命 ， 可是老人耳聋的情况不容忽视 。 因为有研究显示 ， 听力障碍会让老人与家人间沟通不良 ， 甚至产生误解 ， 也会让长者不爱与人相处 ， 或者每每会感到生气等 。 所以耳聋看似问题不大 ， 却可能会引发老人许多身心与家庭问题 。
难道老人听力不佳 ， 家人之间说话就要一直“大声”吗？其实不然 。 这是不了解老年性耳聋的特点 。 老年人耳聋 ， 开始听力下降以高频听力为主 ， 常对门铃声、电话铃声等高频声响不敏感 ， 而平时的讲话能听到 ， 以后才逐渐发展到中、低频听力下降 。
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既然是高频听不见 ， 所以高声讲话当然效果不好 。 不如改为低音 ， 在老人的耳边慢慢地说 ， 或者在老人家听力较好的耳朵旁边 ， 用手圈住嘴 ， 然后低声讲话 ， 这样就能达到交流的目的了 。 具体的做法是：
【老年人耳背，同他们说话不要大声吵吵，要说“悄悄话”】说话前 ， 先轻拍他 ， 或者在他面前比比手势 ， 引起老人的注意 。
说话音调要低沉 ， 放慢速度 ， 一个字一个字地讲清楚 ， 而不是大声吼叫 。
让老人注意说话者的唇型 ， 帮助理解意思 。 有时候用手势 ， 或写下重要的词句 ， 让老人可以看得懂 。
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尽量对着老人听力较好的那只耳朵讲话 。
尽量在安静、无噪声的环境下与老人对谈 。
讲完话后 ， 请老人重复一遍 ， 以确定他真的听到也听懂了 。
耳聋怎么预防？
尽量减少噪音对听力的干扰 。 较长时间接触噪音 ， 内耳的微细血管常处痉挛状态 ， 使得供血不足 ， 听力就会迅速减退 。
不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵 。 这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎 ， 甚至弄坏鼓膜 。 耳道奇痒难忍时 ， 应该用棉签浸入少许酒精或甘油 ， 轻拭耳道 。 也可内服维生素E、C和鱼肝油 ， 内耳发痒就可得到缓解 。
控制高血压预防老年性心血管疾病 。
患有心血管疾病的老年人 ， 一定要少吃饱和脂肪性饮食 ， 以降低高血压的发生率 。 一旦发现高频听阈下降 ， 应服降胆固醇药、血管扩张剂等 ， 以免引发耳蜗微血管病变 。
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