咳嗽？首先你得排除新冠 ， 做好防护 ， 接下来再往下看 。
作为一名教师慢性咽炎是常态 ， 一连上一天的课嗓子肿痛更是家常便饭 ， 每天起床必要一大杯温开水 ， 去除嗓子的异物感 。
说话后多喝水 ， 饭前喝水 ， 饭后喝水 ， 总之 ， 多喝水 。
觉得开水不行 ， 加胖大海 ， 加菊花茶 ， 揣兜里泡着喝 ， 养成一段时间喝茶的好习惯 。
喝水不行怎么办 ， 在喝水的基础上吃金嗓子 ， 顺喉 。 注意此处无广告 ， 西瓜霜含片也是可以的 。
至此嗓子还是干痒咳嗽 ， 建议出门左拐开车去医院吧！什么都能解决 。
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【快乐养生■身体最重要】^
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