「舌尖学问」低脂低油，营养更健康，做法超简单，早餐鸡蛋饼这样做太好吃了
大家好 ， 我是娜姐 ， 今天做一个非常方便的早餐鸡蛋饼 ， 做法简单 ， 方便快迅 。 早餐不仅要营养还要简单快迅 ， 今天做的这款葱花鸡蛋是咸味的 ， 低脂低油 ， 营养更健康 ， 下面就与我一起看一看是怎么做的吧 。
1.首先碗中加入250克 ， 2克盐 ， 450克清水 ， 搅拌成稀一点的面糊 ， 碗中打入一个鸡蛋 ， 加入葱花 ， 少许盐 。 搅拌均匀后放旁备用 。
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2.电饼铛预热不用刷油 ， 放入2勺面糊 ， 用刮板刮均匀 。 面饼变色后 ， 再倒入鸡蛋液 ， 再用刮板刮均匀 。 表面淋上食用油 ， 防止水分蒸发 ， 然后翻个面继续烙
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【「舌尖学问」低脂低油，营养更健康，做法超简单，早餐鸡蛋饼这样做太好吃了】3.早餐鸡蛋就做好了 ， 早上早起半个小时 ， 就能让一家人吃上香喷喷的早餐 。 松软好吃 ， 真的太好好 ， 可以根据自身的喜好来刷酱汁 ， 带着葱花的香味 ， 咬一口真的超软 。 超简单的早餐鸡蛋饼赶紧做起来吧 。 如果喜欢就试一下吧 。 我是娜姐 ， 如果你喜欢我的食谱 ， 就请关注我吧 ， 每天更新不一样的美食教程 。
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