如果出现这5种身体变化，可能负责解毒的肝脏也中毒了,一定要记牢
肝脏的日常工作是解毒 ， 可是它自己也很容易受到各种毒素的困扰 。
我们保护肝脏一方面要给它减轻负担 ， 另一方面也得帮助肝脏自身排毒 。 要想知道你的肝脏有没有“中毒” ， 可以通过以下这几个方面自查一下 。
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1.看你的指甲表面是不是有凸起的棱线 ， 或者是向下凹陷 。
中医认为“肝主筋” ， 指甲属于“筋”的一部分 ， 所以如果有毒素在肝脏蓄积 ， 指甲会发出信号 。
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2.看你是不是特别容易偏头痛或者长痘痘 。
脸部两侧和小腹位置 ， 是肝经和胆经的地盘 ， 一旦肝的排毒不畅快或者出现问题 ， 这些部位会最先有反应 。
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3.看你是否有乳腺增生 。
乳腺增生是普遍现象 ， 但大家不能掉以轻心 。 因为乳腺属于肝经循行路线上的要塞 ， 一旦肝脏有问题 ， 乳腺增生马上就会出现 。 尤其是在例假前期 ， 即将排出经血时 ， 乳腺也会因气血的充盛而变得胀痛 ， 这也是很多女性例假前会出现胸部疼痛的原因 。
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【如果出现这5种身体变化，可能负责解毒的肝脏也中毒了,一定要记牢】4.看你是否酒量变小了 。
肝是非常怕酒的 ， 但你可能不得不喝很多酒 。 如果一向酒量很大 ， 现在变得越来越容易醉 ， 这就说明肝脏功能下降了 ， 所以不能及时分解酒精 。
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5.看脸色是否发青、发黑 。
如果肝细胞遭到破坏 ， 肝细胞内的铁会流入血管 ， 使血液内铁成分增加 ， 导致脸色发黑 。 所以 ， 只要脸色呈现黑青 ， 大家要警惕肝脏受损 ， 最好及时就医 。
如果你身上有上述症状出现 ， 就要想办法让肝脏多休息 ， 帮肝脏解毒 。 这可是一项系统工程 ， 因为血液一直在流动 ， 肝脏不能关起门来工作 ， 它只能给流动的血液解毒 ， 而流动的血液中永远会有身体代谢的产物 ， 也就永远会有一些毒素 ， 所以这项工作是永不停歇的 ， 肝脏也就一直在忙碌 。
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