怎么样才能把素菜汤做好吃?

素菜汤永远都有一个主角——蕃茄!蕃茄豆腐,蕃茄豆泡,蕃茄白蘑菇,蕃茄豆芽,蕃茄菠萝豆泡,蕃茄豆角,蕃茄芹菜,蕃茄紫甘蓝,蕃茄木耳,蕃茄芫茜,蕃茄小葱,蕃茄汤加胡椒粉~顺道问一句,鸡未受精卵算素么?算的话,都加一个吧!)(= ̄ ρ ̄=)
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材料选择什么的我就不谈了,外面管子里的材料都是比较苛刻的,在这个基础上我来分析一下家常素菜汤好吃的关键。1.调料味精(鸡精)和盐要放到位。葱姜一般都可以给汤加分。2.预处理蔬菜最好用油先炒一下,盐要先放一一点,这样菜的口味才能在汤里突出。葱姜放在这里要一起炒。直接煮肯定不好喝3.水的量放到位。4.火候炒菜的时候少油大火,蔬菜缩水后再加冷水。煮水要大火,烧开后关火。好味道味精必不可少,当然你要掀吃了口干也可以不加。
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这么问估计是给吃素的人做饭,我家里就有吃素的。既然吃素,高汤就没法放了。不过还有些经验可以分享下,分几种不同的菜路,另外所有方法都是在不放味精,鸡精等前提下提出。中式:蘑菇最重要,一定要用鲜味足的。具体选材的时候要注意,比如鸡腿菇容易把汤搞得黏黏的,尽量不要用。烧得时候用油炒香再煮。为了增香我会放些香油。做的时候水别太多,本来就清汤寡水的,料又少这个汤就没法喝了。其他食材还可以选用紫菜、黄瓜、鸡蛋等,这些料都会产生一定的香味,会让你的汤增色不少。油豆腐不错,也可以试试。西式:重点是奶制品,比如奶酪和牛奶,做蔬菜浓汤很不错的,我曾经做过西兰花浓汤,家里人反映不错。就是有点腻,不要做太多,每人一小碗的量就差不多了。这个操作简单,零基础就能上手。煮类似炖菜的纯素的罗宋汤也不错,放些油豆腐替代牛肉,借助番茄较重的口味,和浓稠的感觉可以一定程度上弥补没有动物脂肪导致风味上的缺失。关于酱油这个东西不是不建议放,但是最好注意下配料,太多的酱油都会添加谷氨酸钠,就是味精,放了的效果就是颜色深一点,加点味精。
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用点高汤吧。像我家煮土豆汤都是用的肉汤来的
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先放一锅水,煮分段的玉米(一般煮2小时),煮嫩之后,再把藕、山药、香菇、黑木耳,放进去煮,加油,过一会加胡萝卜,因为容易烂不可一起放。差不多熟了,放调味料。很鲜很香。
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万能的榨菜!!


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