年轻时应怎样注意身体,以防止或减少患病

谢邀。除了以上两位说的,我再补充下:定期体检,有病及时看。
■网友的回复
多拉筋。
■网友的回复
【年轻时应怎样注意身体,以防止或减少患病】 补充。三餐一定要吃,即使只是随便吃点什么,也总比饿着要好。胃疼起来一阵一阵的很揪心的(无奈吃中药调理肠胃苦命的人的后悔之词)(╥╯^╰╥)
■网友的回复
每一条对自己身体好的常识和原因每个人都会知道,难的是自控能力,控制住自己减少伤害自己的活动和一切行为,多做一些让自己身体收益的东西就会减少患病,就是矫情一些吧大概


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