[榴莲]吃“榴莲”时，要避开“3个错误”！特别是第2个，吃错了易伤胃 |保健|

说到榴莲，这真的是一种特殊的水果！虽然味道臭，但是很吸引人啦，吃起来的口感是特别好的，爱吃的人可能一次吃掉一整个榴莲都是可以的啦，而对于不爱吃榴莲的人来说，才不会怪其营养价值有多高，可能闻到味道就是受不了的，更别说吃了！其实榴莲是一个很好的食物，多尝试几次也许会喜欢上吃的啦。但是在吃榴莲的时候，同样有一些小细节要注意好，不要胡乱去吃！吃“榴莲”时，要避开“3个错误”！特别是第2个，吃错了易伤胃

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1 ，上火时也吃榴莲
面对美味又营养的榴莲，很多人都是没有抵抗力的，想吃的时候就吃个不停，但这样真的不好！特别是在自己上火的时候，可不要吃啦，但很多人忽视了这个“错误” ，在上火的时候为啥不适合吃榴莲呢？因为榴莲是一种热性的食物，吃多了是很容易加重上火的，还很容易流鼻血，嗓子疼痛等，对于这样的错误要尽量避开才好啦！

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2 ，一次性吃很多
对于榴莲这样的食物，爱吃的人可能真的忍不住。经常会一次性吃一个，甚至几个整的榴莲，这是特别不好的，榴莲是性质热，而且营养丰富的食物，吃多了会很难消化，从而会伤胃！会影响自己的肠胃消化，营养不能被吸收，也不能被消化，你觉得这对肠胃好吗？所以这样的错误真的要避开啦！

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3 ，吃完榴莲后喝牛奶
【[榴莲]吃“榴莲”时，要避开“3个错误”！特别是第2个，吃错了易伤胃】对于这样的一个错误，可能很多人都还在忽视吧？有些人还喜欢把牛奶和榴莲加在一起吃，其实这是不对的，这两种食物是相克的，两者一起吃，会刺激肠胃，产生过多的咖啡因，还可能发生过敏等情况啦！所以吃了榴莲后，尽量就不要喝牛奶了，隔一天吃会更好啦！总的来说，吃“榴莲”时，要避开这3个“错误”！特别是第2个，容易伤胃，爱吃榴莲的人要记在心里啦！

[榴莲]吃“榴莲”时，要避开“3个错误”！特别是第2个，吃错了易伤胃

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