生活@春不养生夏易病，常喝一杯“养肝茶”，口臭消失了，体重悄悄降!( 二 )
春季是养生的好时节 ， 但养生也要符合自身的实际情况 ， 不能盲目养生 。 此外 ， 要多注意健康禁忌 ， 多吃清淡食物 ， 多运动 ， 调整作息时间 ， 促进阳气和健康 。
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