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小D妈妈▲是“本体觉失调”，孩子一没看着就变成“泥孩子”并非孩子贪玩( 二 )


如果孩子本体觉发展得好 ， 他们的感官活动和肢体动作会处于协调状态 ， 从而使身体放松 ， 让大脑更容易进入稳定、冷静的状态中 ， 因此这样的孩子一般不会冲动行事 。
5.促进自我管理、自动自发的能力
肢体动作可以促进感觉活动的统合发展 ， 比如肌肉正常收缩、关节的自由活动等 ， 都会影响到神经体统进入兴奋状态 。
良好本体觉的发展有助于情绪的正面发展 ， 同时也会影响孩子执行计划的能力 。
如果能够提高孩子的本体觉 ， 孩子在生活方面的自理能力会迅速加强 ， 比如到了一定年龄就可以自己叠被子、穿衣服、穿鞋等等 。
小D妈妈▲是“本体觉失调”，孩子一没看着就变成“泥孩子”并非孩子贪玩
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6.增强孩子的自信力
本体觉是自信心之本 。 千万不要觉得本体觉仅仅只是''调节肢体运动'' ， 本体觉是机体对于自身信息的一种感觉能力 ， 如果不能很好地发展个体的自信心 ， 孩子很容易产生挫败感和自我否定的心理
对于本体觉失调的孩子来说 ， 最好的方法就是能够通过训练 ， 加强身体的记忆信息反应 ， 给大脑创造出更多辨别和修正本体觉的机会 。
家长用好''游戏力'' ， 迅速增强孩子的''本体觉''
说了这么多 ， 家长们一定明白''本体觉''的重要性 ， 这不仅是可以调整孩子的肢体行为 ， 更重要的是 ， 本体觉还和孩子的情绪、心理有关 ， 这就更需要家长及时引导孩子的本体觉 。
在这里我建议家长们采取游戏力的方式帮助孩子调节本体觉 。 游戏力的方式比起讲道理、责骂责备等方式更能引起孩子的兴趣 ， 也能让孩子更容易进入状态 。
1.游戏力：让孩子在趣味中协调自我
【小D妈妈▲是“本体觉失调”，孩子一没看着就变成“泥孩子”并非孩子贪玩】（1）爬隧道
可以拿几个干净的大纸箱 ， 去掉纸箱底部 ， 连接成一条隧道 ， 和孩子一起爬隧道探险 ， 可以发展孩子的协调性 。
小D妈妈▲是“本体觉失调”，孩子一没看着就变成“泥孩子”并非孩子贪玩
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（2）手影儿
相信每个人在小时候都玩过这种游戏 ， 这算是夜晚经典小游戏之一了 。
先将房间里的大灯关掉 ， 就留一盏小台灯 ， 可以和孩子一起用手做出各种各样的姿势 ， 灯光一照 ， 就会在墙上显现出各种好玩的影像 。
手影儿主要可以通过有趣的影像帮助孩子活动自己的肌肉关节 ， 从而形成本体觉 。
小D妈妈▲是“本体觉失调”，孩子一没看着就变成“泥孩子”并非孩子贪玩
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（3）踢毽子
这个适合大一点的孩子来玩 ， 踢毽子的过程是一个既要平衡身体 ， 又要视觉触协调一致才能成功的游戏 。
（4）拍球
这个游戏是一个非常好的 ， 锻炼孩子手脚和视觉协调一致的游戏 ， 让孩子将球抛向地面 ， 当球弹起来的时候 ， 让孩子来拍 。
一开始可以让孩子跟着球跑 ， 熟练之后我们可以要求孩子在原地拍 ， 尽量让孩子将球固定在较小的区域拍打 ， 让孩子一会用左手拍、一会用右手拍、一会两手交替拍 ， 训练孩子的肢体和感官协调一致 。
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2.婴幼儿时期：帮助孩子做好各种简单运动
肌肉紧张、收缩等都会刺激本体觉的发展 ， 刺激训练 。
比如在婴儿时期 ， 孩子的翻身、翻滚、爬行训练 ， 以及滑滑梯、平衡木、荡秋千等简单游戏 ， 或者跳绳、踢毽子、打羽毛球等训练 。
此外 ， 我们也不要小看孩子的舔、咬、拉、拽、撕、跳等行为 ， 这都有助于中枢神经系统本体感觉信息的输入 ， 对本体觉的发展有重要的促进作用 。
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