不想把负面情绪带给朋友,但是自己承担负面情绪就会不断扩大,该咋办

朋友会很开心的听你的不开心的,相信我!
■网友的回复
【不想把负面情绪带给朋友,但是自己承担负面情绪就会不断扩大,该咋办】 做一些可以发泄的事情,如果很严重建议找心理医生。


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