女人常喝几款茶,女内分泌失调气色不好,排毒养颜,抗衰老
女人常喝几款茶 , 女内分泌失调气色不好 , 排毒养颜 , 抗衰老
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山楂加蜂蜜茶
山楂酸甜可口是比较好的一种减肥水果 , 而且还有活血化瘀 , 促进人体新陈代谢的作用 。 而蜂蜜也是一种非常天然的营养成分 , 可以达到润肠通便、美容养颜的效果 , 所以对于女性来说 , 如果将山楂和蜂蜜搭配在一起泡茶喝 , 不仅可以达到减肥的效果 , 而且还可以缓解便秘 , 美容养颜 。 对于女性来说是不错的一种饮品 。

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玫瑰花茶
玫瑰以香气盛甜、浓郁丰满著称 , 注水那一瞬间 , 香气溢出 , 闻着就浑身舒透 , 除了拥有红茶的甜香味 , 更散发着浓郁的玫瑰花香常食玫瑰制品可以柔肝醒胃 , 舒气活血 , 美容养颜 , 令人神爽 。 不仅可以提取营养油 , 做成鲜花饼 , 泡酒 , 制成花茶也是最最合适的 。 
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葛根
【女人常喝几款茶,女内分泌失调气色不好,排毒养颜,抗衰老】对于女性子宫、卵巢有帮助的食材 , 那就是葛根了!像是现在年轻女性出现的痛经、月经不调的情况 , 很多都是因为宫寒引起的 。 而葛根就是一种可以预防宫寒 , 消除寒毒的食材 , 我们可以将葛根磨成粉之后泡水喝 , 在里面还能适量的放入一些枸杞或是红枣 , 来增加它的补血排毒的效果 。 常吃葛根的女性 , 不仅可以让我们的内分泌处于一种稍微平衡的状态 , 更是能增加月经经量 , 让我们女性的身体变得更加健康哦!
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柠檬
柠檬(一个、洗去外皮污渍 , 切片) , 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一 , 它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、钾元素等 , 对人体十分有益 。 柠檬具有提高视力及暗适应性 , 减轻疲劳化痰止咳 , 养胃生津、清肠排毒、美白肌肤、防癌、提高人体免疫力的功效 。
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