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『抑郁症』心理小测试：抑郁症喜欢向这六种人“打招呼”，希望你不在其中


去年暑假期间 ， 有部电视剧《小欢喜》很火 。 在剧中 ， 让人最心疼的莫过于乔英子这个姑娘了 ， 她其实是现实中很多孩子的缩影 。
乔英子在小时候 ， 她的父母就离婚了 。 女儿成为了妈妈宋倩人生的全部寄托 ， 她把心思全部都放在了女儿身上 ， 望女成凤 。 但也因为这样 ， 让宋倩对英子的控制欲太强 ， 把乔英子压得喘不过气来 ， 又无法跟母亲好好沟通 ， 最终乔英子患上了抑郁症 ， 差点跳海 。
什么是抑郁症？
所谓抑郁症 ， 其实是一种常见的精神障碍 ， 也被称为“抑郁障碍” 。 有调查显示 ， 全球大约有3.5亿人患有抑郁症 ， 这些抑郁症患者轻则出现悲观情绪、情绪低落 ， 重则甚至会出现轻生念头 。
抑郁症的病因和发病机制还没得到科学的验证 ， 但可以肯定的是 ， 抑郁症的发生与生物、环境以及心理等因素相关 。

『抑郁症』心理小测试：抑郁症喜欢向这六种人“打招呼”，希望你不在其中
本文插图

全球那么多抑郁症患者中 ， 有很多患者其实是“隐形的” ， 也就是说 ， 别人并不知道眼前这个有礼貌、积极向上的人 ， 实际上是个抑郁症患者 。
那么 ， 抑郁症都有哪些症状呢？
抑郁症有这些症状 ， 你知道吗？
当发现身边人出现这三个症状时 ， 很可能TA正饱受抑郁症折磨 。
第一个症状是长时间出现心情低落 。 抑郁症患者会经常处于闷闷不乐的状态 ， 感觉自己与这个世界没有太大的关联 ， 在群体活动时 ， 会表现出融不入群体的感觉 。 此外 ， 抑郁症患者也会出现兴趣锐减的表现 ， 即使是过去自己很喜欢的事情 ， 也会变得提不起兴趣 。
其次 ， 抑郁症患者的思想会变得迟缓 。 具体表现为话变少、说话语速变慢、反应也变得很迟钝 ， 严重的患者还可能出现无法正常交流的情况 。
最后 ， 如果出现做事被动、不回应别人、甚至演变成回避、不说话、不出门、对生活感觉没希望等意志力减退的表现时 ， 很可能是得了抑郁症！
抑郁症不分群体、不分性别 ， 究竟有哪些原因会引起抑郁症呢？
【『抑郁症』心理小测试：抑郁症喜欢向这六种人“打招呼”，希望你不在其中】抑郁症是怎么引起的呢？
在众多抑郁症患者的身上 ， 有三个最为常见的诱因：
一是压力过大 。 工作和生活的不顺心 ， 找不到地方发泄时 ， 就会一直憋在心里 ， 慢慢地就变成了心理问题 ， 时间一长 ， 抑郁症则找上门来 。
二是家人的不理解 。 这部分人群以刚生完小孩的女性居多 ， 她们初为人母 ， 没有带孩子的经验 ， 家人却觉得在家带孩子是非常简单的事情 ， 双重矛盾之下 ， 很容易得产后抑郁症 。

『抑郁症』心理小测试：抑郁症喜欢向这六种人“打招呼”，希望你不在其中
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三则是生物学的因素 ， 包括遗传、内分泌失调等原因 ， 虽然这不是引起抑郁症的直接因素 ， 但患者一旦遇到应激性事件 ， 就会导致抑郁症的出现 。
目前 ， 抑郁症已经成为一种很常见的心理疾病 ， 但是 ， 如果抑郁症没有得到及时控制 ， 会给患者的身心带来危害 。 轻者会使工作和生活受到影响 ， 而严重的话 ， 还可能产生轻生的想法 。
可能有些人觉得抑郁症离自己很遥远 ， 殊不知 ， 身边人很可能正在或即将遭受抑郁症的折磨 。 尤其是这六类人 ， 更容易患上抑郁症 。
容易患上抑郁症的六类人
有家族抑郁史的人 ， 患抑郁症的风险会更高 。 有研究表明 ， 父母中有一人患有抑郁症 ， 子女患抑郁症的风险是25% ， 如果父母都有抑郁症 ， 那么子女患抑郁症的概率会增长到50%至75% 。
性格内向消极的人 ， 也更容易患抑郁症 。 这类人常常会产生自卑心理 ， 生活或工作上遇到困难时 ， 也不愿意找人倾诉 ， 反而是压在自己心里 ， 时间一长 ， 很容易患抑郁症 。


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