糖尿病人吃鱼可降血糖，但鱼身上这个部位毒很大，尤其对肝肾
先说下糖尿病吃鱼的好处
1、对心脏以及心血管好
鱼肉可以降低血粘度 ， 对心肌梗塞、中风有预防的用途 ， 对血脂、血糖有稳定的作用 。 建议糖尿病人一周吃2-3次鱼 。
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2、对糖尿病肾病有好处
对吃鱼可预防和改善糖尿病肾病的发生 ， 减少对糖尿病肾病的损伤 ， 鱼肉种的蛋白质对肾脏有很好的保护作用 。
3、减少糖尿病癌症发生率
糖尿病经常吃鱼 ， 对某些癌症有减少和阻止的作用 。
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糖尿病人适合吃那些鱼呢？
1、鲫鱼
容易消化 ， 健脾降糖 ， 是糖尿病很好的蛋白质来源 。
2、草鱼
对身体循环好 ， 不饱和脂肪酸高 ， 抗衰来、稳定血糖 。
3、鳝鱼
鳝鱼有调节血糖浓度的用途 ， 适合清蒸 。
4、三文鱼
改善胰岛素抵抗 ， 增加胰岛素敏感性 ， 有利于降低血糖 。
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糖尿病吃鱼应记住鱼的这个部位有毒
鱼胆中胆汁有胆酸、氢氰酸等毒 ， 氢氰酸毒性最厉害 。 中毒后 ， 可以出现胃肠道反应 ， 进一步损伤肝肾 ， 并对神经以及血管造成不利影响 ， 一定要多注意 。
您是否在忍受疲劳乏力、抵抗力低、什么东西都不敢吃？
您是否在困惑降糖药越吃越多 ， 血糖越来越难降、血糖忽高忽低？
【糖尿病人吃鱼可降血糖，但鱼身上这个部位毒很大，尤其对肝肾】您是否在担心视力模糊、手脚发麻、心脑血管并发症以及大量西药对肝肾的毒副作用？
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