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比勤奋更能决定人生的，是冲破阻力的决心

水往低处流 ， 因为地心引力的自然阻力 。
人往高处走 ， 因为人不甘于自然阻力的强大生命力 。
你能摆脱别人不能摆脱的阻力 ， 才能登高望远 ， 看到属于自己的人生风景 。 以下 ， Enjoy：
常识君|有话说
比勤奋更能决定人生的，是冲破阻力的决心
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作者：钱自严
来源：管理的常识（ID:Guanlidechangshi）
01
由一次作业辅导讲起
周末在家辅导儿子的物理作业时 ， 和他讲到电路短路的概念 。
他们有一个GIZMO的网站 ， 可以模拟实验室的材料做虚拟电路测试 。 我就让他创建了一个带短路的电路 ， 搭建好后 ， 用鼠标点一下开关 ， 屏幕上亮出了短路的红色警示提醒 。
比勤奋更能决定人生的，是冲破阻力的决心
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这个实验很直观 ， 但儿子还是没有想明白短路到底是怎么回事 。 他们国际学校的教材都是英文的 ， 我就问了他一个问题：你还记得欧姆定律中的“电阻”用的是哪个词？
儿子：是resistance 。
我：对 ， 是resistance ， 其实这个词生活中也常用 ， 是阻力的意思 ， 电阻可以理解为电流流动时产生的阻力 。
说到这 ， 我想起了一个类比的例子 。 电流与水流一样 ， 在流动时会遇到阻力 ， 而且 ， 水流动时有这么一个特点：它总是沿着阻力最小的方向流动的 。
为了让他找到直观的感受 ， 我从百度中搜了一张黄河的地图给他看 。
比勤奋更能决定人生的，是冲破阻力的决心
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你看 ， 这黄河在地图上为何是一条像“几”字的曲线 ， 长江也是一条“W”的曲线 ， 水是直着流的 ， 为何在地图上却是一条不规则的曲线呢？
因为水是随着重力从高往下流的 ， 这个“几”字形反映了所流经的地方地形的高低走势 。
水流经障碍物时 ， 比如一块大石头 ， 或者是一截树枝 ， 它都是绕着它走的 。
水往低处流 ， 它还有一个内在的特征是沿着阻力最小的路径流动的 。
电流也是 ， 电荷是沿着电阻最小的线路走的 。 接着 ， 我又与他一起构建了一个电路图 ， 用开关的开与关形成了一个对照实验 。
比勤奋更能决定人生的，是冲破阻力的决心
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当点击开关成“OFF”的状态时 ， 如图所示 ， 这时中间一根导线不起作用 ， 两个串联的灯泡都亮着 。
当将开关点击成“ON”时 ， 导线就通了 ， 这时只有上面的灯亮 ， 右边的灯就不亮了 ， 因为电流总是沿阻力最小的线路走的 ， 由于中间那根电阻几乎为零的导线的存在 ， 电流“懒得搭理”右边的灯泡了 ， 不从它那经过了 。
这么一对照 ， 儿子对“电流是沿着阻力最小方向行进的”概念有了深刻的认识 。
给儿子讲完这段电阻的原理 ， 从resistance这个词我突然想到了另一种流动的阻力 ， 那就是人际交流 。
水流、电流、交流 ， 都是朝着阻力最小的缺省方向行进的 。 对于人的交流 ， 我们也是选择阻力最小的方式进行的 ， 比如 ， 该用电话交流的 ， 因为害怕被拒绝而选择邮件或短信 ， 其底层逻辑便是最低程度耗脑 。
我们大脑的工作原理与电流也是一样的 ， 总是挑最省力的做 。
这种最低耗能路径 ， 让我想到了上周碰到的两个工作中的案例 。
02
又要加班的A君
A君是做付款的会计 。 在每个月的集中付款日 ， 他要付出上百笔货款 ， 每个月的15号 ， A君上班总是有点怕的 ， 不知这次又要加班到几点 。
因为在付款结束后 ， 他需要汇总一张采按购项目分类的付款清单给他的上司作分析用 。
公司开出的订单是按材料、费用与设备分别有M类、E类与P类订单的 ， 但是 ， 系统上传过来的发票却是按日期排序的 。
A君知道前任交接给他时教过他一个V-lookup工具 ， 可以从采购的订单文件里进行自动关联的 。 但当时没学会 ， 现在又不好意思问别人 ， 于是就将订单文件打印下来 ， 一条条关联信息手动输入 。
A君知道这不是最有效的方法 ， 但他已经习惯了 ， 反正这是一条自己能搞定的方法 。
03
找人捞邮件的B君
B君是销售总监的助理 ， 销售总监在催问一件事：让你上周发给客户的最新报价你发了没有？怎么还没收到客户的回复呢？
B君说 ， 我来查查 。
于是B君打开他的Outlook ， 在已发送邮件里找 ， 没找到 。 想到最近公司的服务器换了服务商 ， 有几天的邮件会找不到 。 B君清楚地记得他是发了的 ， 于是就去五楼IT那里让他们查找他的发送邮件 。
总监开完会回来没找到B君 ， 一个电话打给B君继续追问 ， 得知B君在IT找人捞邮件 ， 没好气地骂了起来：你有毛病啊 ， 干嘛不打个电话给客户确认一下？
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04
不要用战术上的勤奋
来掩盖战略上的懒惰
以上两个案例正好印证了人脑按阻力最小方向行进的缺省运作模式 。
案例1与案例2分别对应了两种常见的模型：能力缺省路径与性格缺省路径 。
案例1的A君存在一个明显的技能短板 ， 导致他每个月的付款日惴惴不安 ， 明明一个工具几分钟就能搞定的操作 ， 却采用手工输入的笨方法 ， 而且月月如此 ， 年年如此 ， 居然没想着要改变一下 。
案例2的B君的短板则体现在性格上 ， 怕与人交流 ， 特别是与甲方沟通 ， 怕被拒绝 。
尽管他内心知道 ， 其实打个电话问一下对方是否收到报价也没什么的 ， 但心理上就是怕 ， 所以 ， 就想到了找邮件证明的方式来回复上司 。
不管是A君的技能短板 ， 还是B君的性格短板 ， 都体现在一个“怕”字上 ， 怕学新的技术 ， 怕直接面对客户 。
从深层次分析 ， 这些惧怕怕都是因为心理上的阻力 ， 一种resistance ， 就像电流喜欢走短路的直线 ， 也像水流故意绕道避开跟前的大石头 。
我们每个人的心智与水流、电流的工作原理是一样的 ， 遇到障碍是能躲就躲 ， 能避开则避开 。 这种躲避心理强烈到一定程度 ， 我们宁可绕道 ， 宁可多付出身体上的辛劳 ， 也不愿意面对自己内心的阻力 。
小米的创始人雷军说过这样的一句话：不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰 。
这句话真是切中要害了 ， A君战术上不可谓不勤奋 ， 几百条记录手工输入 ， 好淡定的 。
B君也是 ， 为了一条发送记录一楼跑到五楼 ， 宁可趴在IT的机房一条条记录查询 ， 也不愿掏出手机给客户打个电话 。
这两位 ， 当然不能说偷懒 ， 他们勤奋着呢 ， 还常常加班 。 但因为思想上的懒惰 ， 或者说心理上的阻力 ， 不敢面对自己的短板 。
他们宁可年复一年做低水平无意义的事 ， 也不愿给自己浇一盆冷水 ， 彻底清醒一下 ， 换一种轻松高效的全新活法 。
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05
激励自我、小步行动
那A君、B君如何破局呢？我觉得有两个方法值得尝试 ， 激励自我与小步行动 。
1.激励自我
一切的改变都需需要巨大的行动能量 。 像案例中的A君、B君 ， 理性上都明白自己的问题 ， 但临到要改变时 ， 每回都缩了回来 ， 说明行动的能量还没大到克服心理阻力的地步 。
有一个方法可以提升行动力 ， 就是与自己的大目标连接 。 可以找专业的教练 ， 闺蜜挚友 ， 实在不行 ， 找个安静的时段全然面对自己 ， 给自己画上一段人生旅程对照 。
比勤奋更能决定人生的，是冲破阻力的决心
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这个练习类似于教练技术中的GROW模型 ， 我抽取了其中的G和R：
G代表Goal ， 目标画像
R代表Reality ， 现状分析
目标画像 ， 就是让我们不忘初心 。 人生启航时都订过哪些目标 ， 由此照一下现状的镜子 ， 希望这个巨大的差距能惊醒自己 。
通过这个练习重新激发自己的能量 ， 既然这不是自己想要的人生 ， 那么就得对自己狠一点 。
2.小步行动
目标要大 ， 行动要小 。
我们人的“出厂初始设置”就是这样的：凡是耗脑耗能的事 ， 念头刚闪出 ， 你的大脑内核就会用各种推送消息掐灭它 ， 比如 ， Excel学了也没用 ， AI时代一来 ， 都会被代替掉的；
主动联络客户 ， 干嘛呢 ， 这公司又不是自己开的 。 大脑最擅长猜你喜欢的推送了 。
有一本书 ， 我在读书笔记里也介绍过 ， 叫《微习惯》 ， 就是基于对这种缺省设置的洞见 ， 开发出一套最小阻力障眼法 ， 把行动切分到最小 ， 当耗能低到忽略不计的时候 ， 便可以成功骗过自己的大脑了 。
比如作者成功减肥的第一步 ， 就是立下了这样的行动计划：每天只做一个俯卧撑 。
这样的消耗 ， 就像你把困难的颗粒度切碎一半 ， 便能穿过大脑的审核滤网了：好吧 ， 就做一个 ， 准了 。
然后过几天加一个 ， 再加一个 ， 把大脑的舒适区半径悄悄撑大 。 到后来 ， 一口气做50个俯卧撑都没有心理阻力了 。
人生不易啊 ， 要做点事 ， 哪怕向前迈进一小步 ， 都要用这种障眼法对自己百般哄骗 。
没办法 ， 我们每个人都是先天不足 ， 自带出厂bug的 ， 所不同的只是阻力阈值的高低 。
激励自己 ， 提升动力；小步行动 ， 减少阻力 。 两力齐动 ， 上下合一 。
就这样 ， 半推半就 ， 连哄带骗 ， 我们不断地与自己的原生阻力斗争着 ， 直到有一天 ， 终于把眼前的大石头给搬走了 。
水往低处流 ， 因为地心引力的自然阻力 。
人往高处走 ， 因为人不甘于自然阻力的强大生命力 。
你能摆脱别人不能摆脱的阻力 ， 才能登高望远 ， 看到属于自己的人生风景 。
选易事情有可原 ， 做难事必有回报 。
关于作者：
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