糖尿病@糖尿病患者，治疗脚伤至关重要！否则可能失去整条腿，牢记这5点可有效预防
【糖尿病@糖尿病患者，治疗脚伤至关重要！否则可能失去整条腿，牢记这5点可有效预防】
审阅者:杨旭斌(中山大学附属第三医院)
当患有糖尿病时 ， 立刻治疗脚伤至关重要 ， 如果不立即马上处理伤口 ， 即使是轻微的伤口也会变成严重的脚部溃疡 ， 你的一只脚甚至整条腿都会因此付出巨大的代价 。
下面这些简单的步骤可以防止出现这样的问题 。
一、常见原因
脚部的舒适很重要 ， 美国波士顿乔斯林糖尿病中心医务部的血管外科医生劳尔（Raul Guzman）博士说：“穿新鞋或很紧的鞋 ， 或者卡在鞋里的一个小石子 ， 这些简单的问题都会导致你的脚出现溃疡 。 ”
如果患有糖尿病 ， 神经可能会受到损伤 ， 这使得你无法感受到脚的疼痛 ， 医生称之为神经病变 ， 如果脚部知觉受损 ， 你可能不知道自己受伤了 。
一个小小的伤口或轻微的疼痛都会变得越发严重 ， 或者你脚部的血液流动很差 ， 导致轻微伤口难以愈合 。
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二、血液流动测试
医生会告诉你是否有神经损伤或血液流动较差的问题 。
劳尔说 ， 医生可以做一个测试 ， 这个测试可以显示出血液是如何在你体内流动的 ， 如果结果显示正常 ， 用标准方法就可以治疗你的伤口 。
他说：“如果血液流动测试结果显示异常 ， 那就意味着你的血液循环不良 ， 并且还需要进行修复 。 ”
手术会有帮助 。 劳尔说：“我们可以使用球囊和支架的方法 ， 或者我们可以做一个旁路手术 ， 我们把阻塞上方的动脉连接到小腿或脚部的一条动脉上 。 ”
三、伤口治疗方案
如果脚部受伤 ， 不要在家处理 ， 即使是水疱、胼胝和划痕 ， 也要去伤口护理中心或去看医生 。
美国纽约州米尼奥拉的温斯罗普大学医院伤口愈合和再生医学部主任哈罗德（Harold Brem）博士说：“涂抹抗生素软膏 ， 最迟第 2 天去伤口治疗中心或去看医生 ， 这些问题都会对你的肢体和生命构成威胁 ， 所以不要冒险 。 ”
医生会用正确的方法对伤口进行清洗和治疗 ， 并开具乳膏药供你在家使用 。
四、医生的帮助
如果脚出现溃疡 ， 医生会把它清理干净 。 这个过程称之为清创术 。 劳尔说 ， 如果需要的话 ， 医生会对伤口进行包扎 。
近年来 ， 像干细胞和生长因子等尖端疗法已被用于治疗脚部溃疡 。 哈罗德说：“这些不再是极端措施 。 ”
当你痊愈时 ， 也应该减轻脚部负重 。 劳尔说 ， 医生那里有很多类型的石膏或者是靴子可能对你有帮助 。
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五、采取预防措施
避免溃疡的最好办法是维持你脚部的健康 ， 建议如下：
1、每天检查双脚
如果脚失去知觉 ， 那就要检查是否有问题 ， 劳尔说 ， 即便借助镜子 ， 对很多人来说检查脚底也是一件很困难的事情 ， 请配偶或朋友帮助你 。
2、认真清洗双脚
洗澡时 ， 脚涂上肥皂 ， 用温水清洗 ， 并擦干双脚 ， 即使是脚趾间也要完全擦干 ， 脚趾间的湿气可能带来危害 。
使用乳液或乳膏可以防止足部干燥或开裂 ， 后者可能会导致溃疡 。 哈罗德说：“将你的皮肤视为身体中最重要的器官 。 ”
3、穿着舒适
穿柔软的袜子和舒适的鞋子 ， 避免穿高跟鞋和尖头鞋或太窄的鞋子 ， 这些都会伤害你的双脚 ， 如果有需要 ， 医生会帮你选择特制鞋 。
哈罗德说：“鞋子是非常重要的 ， 对于溃疡严重的患者和无溃疡患者来说 ， 运动鞋的选择是不一样的 ， 溃疡患者还需要合适的鞋垫 。 ”
4、修剪趾甲
糖尿病患者应该定期去看足科医生 ， 即专注于足部护理的医生 ， 咨询医生是否应该剪掉趾甲以防受伤 。
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