别再给孩子买香肠吃了,按照配方比例自己在家做,健康营养无添加

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香肠作为速食品尤为受欢迎 , 上到老人下到小孩子 , 没有不喜欢吃的 。 香肠在中国有着悠久的历史 , 大致可以分为川味和广味两种 , 广味香肠偏甜 , 川味是辣的 。 但我们北方的香肠是五香口味的 , 以前要等过年杀猪的时候才能吃到香肠 , 因为有肉还有肠衣 , 只需将猪肉绞碎加入调料 , 再灌进肠衣中煮熟后切片食用即可 , 对于儿时的我来说那可真是难得的美味呀!
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现在市面上的香肠种类和口味有很多 , 超市里有各种品牌包装的 , 熟食店里还有现场制作的 , 大老远就能闻到香味 , 确实很诱人 。 但外面卖的香肠里面少不得要放一些香精、防腐剂之类的添加剂 , 不然怎么味道那么香?而且保质期还很久 , 所以我很少买 。 但孩子看见了却吵着要吃 , 为了健康着想我还是亲自动手给她做吧!买来新鲜的牛肉 , 加入适量蔬菜和几味调料 , 绞成肉糜挤入模具中 , 再上锅蒸熟就可以了 。 成品用料十足、Q弹营养 , 比外面卖的好多了 , 下面分享配方比例和做法 , 保证你看一遍就会做啦!
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【别再给孩子买香肠吃了,按照配方比例自己在家做,健康营养无添加】【牛肉胡萝卜小香肠】
所需食材:
牛肉250克胡萝卜50克洋葱30克鸡蛋1个柠檬1/2个普通面粉30克玉米淀粉25克盐2克胡椒粉0.5克红曲粉1克糖2克食用油适量
制作步骤:
1.准备一个容器倒入清水 , 然后将柠檬切成片放入水中 。
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2.牛肉洗净后切小块 , 放到柠檬水中浸泡约半个小时 。 这一步是起到去腥的作用 , 虽然葱姜、料酒这些调味品都可以去腥 , 但我们不是在调饺子馅 。
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3.到时间后将牛肉捞出放到筛网中沥干水分 。
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4.洋葱和胡萝卜分别切成条状或小块备用 。
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5.绞肉机中依次放入牛肉、胡萝卜和洋葱 , 再打入一个鸡蛋 , 加普通面粉、玉米淀粉、红曲粉、糖、盐和胡椒粉 。
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6.启动绞肉机将所有食材打成细腻黏稠的肉糜状态 。
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7.在香肠模具中刷一层食用油 , 然后将肉糜装进裱花袋 , 前端剪口挤到模具中 , 用勺子把表面抹平整 。
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8.盖上模具盖子放进蒸笼内 , 冷水上锅开大火 , 水开计时蒸二十分钟 。
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9.取出后脱模即可 , 直接食用或用平底锅油煎一下更好吃!
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10.一款美味零添加的牛肉胡萝卜小香肠就做好了 , 别再给孩子吃那些不健康的香肠了 , 赶快动手做起来吧!
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小贴士:
食材要用绞肉机或料理机打成黏稠的肉糜 , 这样做好的香肠口感Q弹 , 不建议用刀剁碎 , 容易散掉 。 红曲粉属于天然色素 , 不是添加剂 , 实在介意也可以不放 。 如果是给小一些的宝宝食用 , 就把盐、胡椒粉这些调味料酌情减少或省略 。 没有模具可以将肉糜挤到锡纸中包起来上锅蒸熟 。
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