『颈椎病』穴位按摩法，轻松缓解颈椎病，不再酸痛、头晕、手麻，真的有效( 二 )
功效主治
此穴具有清热和营、降逆活络的作用 。多用于治疗颈椎病所致的头痛、头晕 ， 及颈椎疼痛、上肢过电样疼痛、手臂麻木等 。
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6、外关穴
外关穴：活络止痛 ， 祛风解表；三焦气血在这里吸热胀散外行 ， 补阳益气 ， 能对付急性腰扭伤 ， 还能防治颈椎病、关节炎 。
操作不难 ， 主要以拇指指腹自上往下作圈状按摩 ， 十圈为一组 ， 做3组后用毛巾热敷 。
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7、后溪穴
后溪穴：微握拳后出现 ， 后溪穴善泻心火 ， 调整颈椎 ， 解除项强脖子硬的情况 。
【『颈椎病』穴位按摩法，轻松缓解颈椎病，不再酸痛、头晕、手麻，真的有效】可双手微握拳头暴露后溪穴 ， 放在桌沿上来回滚动3分钟；也可用拇指指腹垂直按揉 ， 使穴位产生明显的酸胀感 ， 最后缓慢扭动颈椎辅助治疗 。长期伏案工作的人 ， 每过1小时应起身活动颈部至少5分钟 。
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