##美食推荐:非油炸虾球、豆干炒秋葵、双椒牛肉、香辣鸡酱拌面的做法( 二 )


3.再调入辣椒酱翻炒至入味 , 最后放入红油春笋丁和花生米碎翻炒均匀即可
双椒牛肉
材料: 牛肉150克、红色绿色尖椒若干、酱油、料酒、姜、盐、花椒、海椒面、芡粉;
做法
1.牛肉切成丝 加入少量水勾兑芡粉或鸡蛋清搅拌 加入花椒和少量酱油和海椒面;
2.将姜切成丝 双椒切成两半(把尖椒里面的籽籽取出 , 不然味道很辣);
3.先倒入牛肉马上再放双椒和姜 在锅中大火炒50秒左右 起锅时放入味精和少量酱油
豆干炒秋葵
材料: 秋葵、豆腐干、蒜头、盐;
做法
1.豆干切成小片;蒜去皮切片;秋葵去蒂 , 清洗干净 , 斜切成块;
2.锅中倒入清水煮开 , 放入秋葵汆烫2分钟 , 捞出用冷水冲凉后沥干水分;
3.锅内倒油烧热 , 爆香蒜片后放入秋葵翻炒;
4.再加入豆干煸炒2分钟 , 加少许清水 , 用盐调味即可;
非油炸虾球
材料:虾适量、土豆适量、黑胡椒适量、鸡精适量、淀粉适量、鸡蛋适量、面包糠适量
步骤:1、土豆去皮切块 , 微波炉高火加热10分钟 , 取出后放入盐并捣成泥;
2、鲜虾去壳 , 开背 , 除虾线;
3、加入胡椒粉、鸡精搅拌均匀;
4、用土豆泥包裹好虾仁并团成球状;
5、表面包裹淀粉、蛋液、面包糠;
6、放入烤箱180℃ , 烤制30分钟 , 取出即可享用!


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