#生姜#每天吃生姜养胃？中医科教授：大错而错，真正除胃病的是这1件事
中医学常讲:“肾为先天之本 ， 胃为后天之本 。”足以看出胃在人体中的重要地位 。人没有出生之前 ， 是由先天之肾精为胎儿生长发育供应营养物质;出生后,所有的生命活动都有赖于后天的脾胃摄入营养物质所供给 。先天不足的 ， 可以通过后天调养补足 ， 同样可以延年益寿;即使是先天非常好 ， 如果不重视后天胃的调养 ， 那也会多病减寿 。
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患胃病时舌质常有哪些变化 ， 请自检：
舌质的变化是指舌黏膜色泽的变化 ， 临床上分淡白、红绛、青紫三种
l 舌质淡:舌质淡比正常的淡红色更淡 ， 重者呈淡白色 。淡舌常表示阳虚或气血两虚 。在消化道大出血后 ， 或胃肠道慢性出血继发贫血 ， 以及消化道晚期恶性肿瘤伴恶病质时 ， 常可见到淡舌 。
l 舌质红:舌质红比正常的淡红更红 。舌质红表示热象和阴虚 。在消化道疾病中 ， 舌红为胃阴虚 ， 多见于胃肠道急性炎症、活动性溃疡病、胃炎、胃癌及胃出血代偿期 。舌质红与黄苔均属有热 ， 若舌红与黄腻苔同时出现 ， 为湿热中阻 ， 可见于胃肠炎、胃窦炎等病症;舌红与白腻苔同时并见 ， 为胃阴不足 ， 中焦湿滞 ， 十二指肠球部溃疡可见到这种舌苔 。舌红而见光剥苔 ， 为胃阴亏虚 ， 正气受挫 ， 反映机体机能衰退 。
【#生姜#每天吃生姜养胃？中医科教授：大错而错，真正除胃病的是这1件事】l 舌质紫:紫舌包括青紫舌和蓝舌 ， 紫舌为血瘀的征象 ， 少数见于阳虚、寒极和热盛重症 。在消化道疾病中 ， 慢性溃疡病反复出血及肿瘤病症中可以见到紫舌 。
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为什么胃病的发病率高
饮食不节:吃饭饥一顿、饱一顿 ， 暴饮暴食 ， 不吃早饭 ， 爱吃辣的、烫的 ， 偏食等各种不良习惯都会对胃造成损害 ， 引起胃黏膜发炎或导致胃肠消化功能的减弱 。
精神刺激:长期精神忧郁、紧张、焦虑、家庭不和、疲乏劳累等都会对大脑皮质造成不良刺激 ， 发生自主神经功能紊乱 ， 使胃液分泌减少 ， 导致消化不良 ， 食欲不振 ， 这不但影响胃的功能 ， 而且可导致胃炎的发生 。
贪嗜烟酒:烟中的尼古丁、焦油和其他化学物质 ， 可以刺激胃黏膜 ， 使盐酸分泌增加 ， 促使胃炎或溃疡的发生 。而酒精对胃黏膜可造成强烈的刺激 ， 久之可使胃黏膜充血、水肿 ， 发生胃炎 。
药物损害:不少人服药方法不当或服用对胃黏膜有刺激的药物时 ， ,不加以保护 ， 使胃黏膜受到损害 。如有些人服药不分饭前、饭后;有的不用水送服 ， 干咽干吞 ， 均可对胃造成损伤 。尤其是服用对胃黏膜有刺激和损害的保泰松、吲哚美辛、磺胺类等药物都可引起慢性胃炎 。
患有某些疾病:长期患贫血、营养不良、B族维生素缺乏症时 ， 也容易引起慢性胃炎 。患有慢性扁桃体炎、鼻窦炎、齿龈脓肿、慢性咽炎、口腔溃疡等疾病时 ， 经常将细菌和毒素吞咽到胃里 ， 在胃腔杀菌作用降低情况下 ， 不但可引起胃黏膜发炎 ， 还会加重已有胃炎的病情 。
幽门螺杆菌传播:幽门螺杆菌可以传播胃炎和胃溃疡 。家庭成员中混用碗筷或公共场所使用非一次性碗筷 ， 均是幽门螺杆菌传播的重要途径 。
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生姜养胃？
很多养生达人都会告诉大家 ， 生姜泡水可以起到养胃的功效 ， 但专家认为 ， 这种方法偶尔用之 ， 未尝不可 ， 但不可长期应用 ， 由于因为生姜属于刺激食物 ， 胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸 ， 从而加重胃部不适 。
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