胃部■消化科医生：身体出现“1白、2臭、2舌”胃癌找上你，注意养胃( 二 )
③钡餐检查:钡餐检查是利用硫酸钡作为造影剂 ， 在X线照片下对消化道进行的检查 。它是检查胃肠道病变最常用的方法 ， 可以清楚地观察到胃的形态、大小、位置及蠕动情况 ， 便于医生诊断 。患者在进行钡餐检查时应处于空腹状态 ， 要禁食12个小时、禁水4个小时以上 。
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胃病是一种慢性病 ， 最好的良方就是靠“养 ， 从饮食着手 ， 注意胃部的保养 ， 才能真正拥有一个健康的胃 。
1、补充维生素C
维生素C对胃有很好的保护作用 ， 胃液中保持正常的维生素C含量 ， 能有效发挥胃的功能 ， 保护胃部 ， 增强胃的抗病能力 。因此 ， 要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 ， 如青椒、猕猴桃、西蓝花、苦瓜、草莓等蔬果 。
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2、餐后听音乐有助于消化
【胃部■消化科医生：身体出现“1白、2臭、2舌”胃癌找上你，注意养胃】优美的旋律能刺激中枢神经系统 ， 调节血液循环 ， 帮助改善胃动力 ， 有助于食物的消化吸收 。
3、想要调理胃要从健康饮食做起 ， 改掉不健康饮食 ， 营养均衡 ， 定时三餐 ， 也可以吃一些含有多糖物质的活性绣球菌粉进行补给 ， 增强胃部活力及抗炎性 ， 还可软化肠道中的粪便通便 ， 赶走幽门螺杆菌 。
4、乐观豁达 ， 平心静养
郁闷、紧张等情绪会抑制胃酸的分泌 ， 影响消化功能 。因此 ， 要保持心情愉快、情绪稳定 ， 避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的产生 。同时 ， 在日常的工作生活中 ， 还要注意劳逸结合 ， 防止过度疲劳而殃及胃病的康复 。
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