酒精：每天喝一点酒的人，与完全不喝酒的人，谁更健康？
生活中很多人认为 ， 只要控制好喝酒的量 ， 把它固定在正常范围内 ， 就不会对身体造成伤害 ， 而且还对身体健康有益 。那么事实真的是这样吗？每天喝一点酒的人 ， 与完全不喝酒的人 ， 到底谁更健康？
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当酒精进入身体后 ， 会发生什么？
其实 ， 现实生活中并不存在“适量喝酒有益健康”的说法 。此前 ， 著名医学期刊《柳叶刀》就证实：只要喝酒 ， 对身体就会有危害 。这就是说 ， 在其他条件相同的情况下 ， 完全不喝酒的人是要比每天喝一点酒的人健康的 。不管你喝一杯酒还是两杯酒 ， 一两酒还是二两酒 ， 都容易对身体造成下列伤害！
1、 肝损伤
酒精对肝脏有直接的毒性作用 。喝了酒 ， 不管量多少都会对肝造成损伤 。所以说 ， 保肝、护肝的酒是不存在的 ， 大家不要妄图喝点“养生酒”来养肝 。
2、引发痛风
少量、适量、过量喝酒都会增加痛风的风险 ， 科学研究显示：饮酒的人痛风发病风险是不喝酒的2~3倍 。要远离痛风 ， 一定不要碰酒 。
3、增加癌症风险
喝酒还会让人的患癌风险增加 ， 比如直肠癌和乳腺癌 。特别是乳腺癌 ， 喝酒越多 ， 乳腺癌的病发率就会越高 。
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生活中 ， 这几类人尤其要注意“滴酒不沾”
1、肝炎患者
严重的来说 ， 患有肝炎还碰酒的人和“自寻短见”没什么区别！前面提到 ， 酒精进入身体后会直接伤害干细胞 ， 同时还会对我们的肝功能造成影响 。
2、肠胃疾病患者
肠胃疾病患者也是不适合喝酒的 ， 因为酒精容易造成胃粘膜的损伤 ， 还会引起上腹饱胀 ， 反酸 ， 嗳气等现象 ， 会使胃病加重 。
3、患有青光眼、近视眼的人
青光眼是排在白内障后面的第二位致盲杀手 。情绪波动、过度疲劳的人都会增加其患病的几率 。因为酒含有的甲醇对视网膜有着明显的毒副作用 。并且会直接影响视网膜产生视色素 ， 继而导致眼睛适应光线能力下降 ， 所以此类人群也不应过量喝酒 。
4、有高血压、心脏病的人
喝酒会使血管扩张、血液升高 ， 容易引起血管破裂死亡 ， 轻者则会发生心律不齐、心跳加速的不良反应 。
5、还在妊娠期妇女跟儿童
即使是啤酒 ， 也会含有酒精量 ， 怀孕的孕妇喝酒 ， 酒精会通过脐带进入胎儿体内 ， 影响其生长发育 ， 严重者能使胎儿产生酒精中毒症 ， 还会引起畸形或流产的情况 。
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温馨提示
【酒精：每天喝一点酒的人，与完全不喝酒的人，谁更健康？】在目前所流传的“每天喝点小酒对身体有利”是不可信的 ， 所以不要为了让自己喝酒而寻找这些借口 ， 只有让自己戒酒才能保证身体的健康 。
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