■10种“青菜”放在你面前,不看名字,你认识几个

我们平时买菜的时候可以看到 , 超市里、菜市场里都会有各种各样的青菜售卖 。种类繁多 , 令人眼花缭乱 , 甚至很多种青菜你都叫不上名字 。于是 , 大家就统称之为青菜 。朋友曾说过一个比较搞笑的身边趣事:说表亲是北方人 , 他们把所有的带叶子的蔬菜 , 都统称为青菜 。
正好 , 今天去超市的时候 , 没时间拍了不少照片回来 , 那么我们今天就来探索一下 , 美食君家附近的超市里 , 都有哪些“青菜”吧~
1、油麦菜
油麦菜最适合用来跟蒜蓉同炒 , 大火快炒 , 保留住它的水分 , 加点耗油或是生抽提味 , 整道菜就已经很美味了 , 不需要去加什么东西 , 是简单的美味 。
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2、广东菜心
广东菜心 , 我们也管它叫菜花 , 味道清甜 , 用来炒腊肉可好吃了 , 叶子与茎都能吃 , 茎的水分更足 。
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3、芥菜
芥菜吃起来有点发苦 , 但很多人认为味道有回甘 , 而且吃起来会比较降火气 , 口感脆脆的 , 所以喜欢吃的人也不少 。煲汤、清炒着吃的都有 。
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4、菠菜
菠菜的粉丝也不少 , 吃火锅、加蒜蓉炒 , 味道都很不错 , 而且小时候还总以为 , 吃了菠菜就能变成大力水手 , 搞笑极了 。
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5、生菜
生菜口感细嫩 , 味道清甜 , 清炒就很好吃 , 现在比较流行的吃法就是用来卷烤肉吃 , 还能化解烤肉的油腻 , 常吃的汉堡、手抓饼里也会加一两片生菜 。
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6、杭白菜
杭白菜是白菜的一个菜种 , 是杭州本土的白菜 , 其性质相当于“杭椒” , 也就是杭州的本地菜 , 很多人买菜的时候 , 都喜欢买本地菜 , 其实美食君也不懂这是什么道理 , 难道是因为本地菜比较新鲜?
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7、紫甘蓝
紫甘蓝在一众青菜中可谓是一个异类 , 因为它既没有敞开的叶子 , 颜色也不是青绿色 , 但它依然算是青菜 , 是包心菜的另一个品种 。紫甘蓝的营养价值要比包心菜更高 , 但吃的人却不多 , 一是因为价格较高 , 二是因为它一般是拿来做沙拉的 , 而我们中国人却很少吃沙拉 。
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8、大白菜
大白菜的个头非常大 , 一颗往往就有两三斤 , 一个三口之家 , 要吃完一颗大白菜可能要花两天 , 不过说实话 , 大白菜不易腐烂 , 个头又大 , 挺适合用来做屯粮的 , 是做朝鲜泡菜的主要原料 。
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