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[]黄芪泡水当茶喝，一次放几克才好？很多人不清楚

黄芪是中药的一种 ， 有不少人用它泡水喝 ， 想达到保健养生的目的 ， 但是没有几个人是喝对的 ， 今天小编给大家讲一讲 ， 看看你喝的黄芪是否喝对吧！
黄芪素来有平价人参的美称 ， 就是因为它和人参一样有补中益气的功效 ， 价格却实惠得多 。多喝黄芪确实有不少好处 ， 但也不是绝对哒 。
[]黄芪泡水当茶喝，一次放几克才好？很多人不清楚
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外行吃人参 ， 内行泡黄芪
人参是大补元气的药物 ， 而且价格不便宜 ， 只有病人有虚脱、休克等紧急情况时中医才乐意用点人参片 。平时 ， 自己还是喜欢泡点黄芪喝喝的 ， 毕竟温补不容易上火 ， 入脾肺二经 ， 润物细无声 ， 还有以下几大功效 。
1.缓解夏困
春夏季一到 ， 很多人整天都无精打采、困倦气短 ， 这时候每天一杯黄芪生姜水 ， 不仅能改善人的精神气 ， 还可以增强免疫力 ， 预防感冒 。
2.健脾益气
黄芪对增强脾胃功能大有裨益 ， 如果能加入一点价格稍微贵一点的党参和白术 ， 效果就更好了 。
3.补气止汗
大家都知道 ， 气虚的人虚胖还爱流汗 。而黄芪和牡蛎、麻黄根等一起服用就可以起到益卫固表少出汗的作用 。
[]黄芪泡水当茶喝，一次放几克才好？很多人不清楚
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黄芪泡水
一次放多少比较合适？
那么 ， 黄芪泡水每次泡多少才合适 ， 要吃多久？这就要看你的健康情况和你进补的目的了 。
普通气虚、服用黄芪只是为了助气行血、强身健体的话 ， 每次黄芪用量在15g以下就够了 ， 具体分量可以从5g慢慢增加 ， 到你喝完没有上火 ， 精神和体力却能感觉到改善的用量 ， 就是最佳用量 。一般喝一个月左右就可以重新评估体质 ， 看自己还有没有必要继续喝下去 。
已经有明显的气虚症状 ， 平日里会头晕水肿 ， 中医一般给18-30g黄芪配伍 。
气虚严重 ， 临床检查有脏器下垂、脱肛等情况则需要加大药量 ， 一般在30g以上 。
此外 ， 黄芪是温补性中药 ， 拿捏好用量后 ， 早上煎服或泡水当茶喝比较合适 。
黄芪搭配什么泡水喝好？
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【[]黄芪泡水当茶喝，一次放几克才好？很多人不清楚】黄芪配枸杞
枸杞是滋补强身的佳品 ， 有延衰抗老的功效 ， 所以又名“却老子” 。枸杞是肝肾同补的良药 ， 有滋补肝肾 ， 强壮筋骨、荞血明目、润肺止咳等功效 ， 尤其是对于男人而言 ， 枸杞子更是不可多得的滋补良药 。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 ， 而且一定要长期坚持 ， 才能见效 。
泡黄芪的时候配些枸杞 ， 效果更好 。黄芪、枸杞是可以一起泡茶喝的 ， 其做法是：
黄芪10片 ， 枸杞1/2大匙 。
1、将黄芪、枸杞用冷水开水稍冲洗；
2、将黄芪、枸杞放入保温杯中用热开水冲泡 ， 盖上杯盖焖20分钟即可 。长期泡茶饮用 ， 对气血虚弱的人效果佳 。
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黄芪配西洋参
黄芪和西洋参同属补气药 ， 两者功效相似 ， 可以一起配伍使用 ， 在日常生活中最常见的是黄芪片与西洋参片泡水 ， 服用简单方便 。
黄芪有补气固表之功 ， 是一微温的补而不腻常用补品 。西洋参能补气生津 ， 能益心阴 ， 是一名贵中药材 。两者一起服用 ， 能起到很好的补气作用 ， 尤其适合于体虚自汗之人长期服用 。


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