『胃病』幽门螺杆菌会引发胃病？做好这4点，预防幽门螺杆菌，胃病不来扰
在我国 ， 随着生活水平的不断提高 ， 患上慢性疾病的人却越来越多 ， 而且也越来越年轻化了 。究其原因 ， 主要是由于我们的生活饮食习惯发生了很大改变所引起的 。就拿胃病来说吧 ， 很多人听后 ， 都觉得是小病 ， 习以为常 ， 就像发烧感冒一样 。殊不知 ， 胃部癌变就是由这些小病演变而来的 。同时 ， 这种慢性疾病 ， 是越来越年轻化 。调查显示 ， 在我国 ， 最小患有胃部疾病的患者 ， 才5岁多 ， 而大部分胃部疾病集中在26至70岁之间 。那么 ， 究竟是什么原因导致胃部疾病呢？除了不良的饮食习惯之外 ， 可别忽视幽门螺杆菌这种病菌 ， 它可是胃病的“罪魁祸首” ， 下面我就给大家具体聊一聊 。
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幽门螺杆菌会引发胃病幽门螺旋杆菌 ， 你们是否听说过它 ， 这是一种专门破坏胃部粘膜的病菌 ， 可以说很多胃病都是由幽门螺杆菌引发的 。在很久以前 ， 医学界都认为 ， 胃中不可能有病菌能存活 ， 但是 ， 幽门螺旋杆菌却能奇迹般的存活在胃中 ， 从而破坏胃部粘膜 ， 使人患上胃炎 ， 胃溃疡等疾病 ， 甚至会引发胃癌 。据一项统计显示 ， 80%的胃癌患者 ， 都有被这种病菌感染的经历 。而幽门螺旋杆菌的传染性非常强 ， 能通过饮食传播 ， 空气传播 。同时 ， 现在很多人对这种病菌根本不了解 ， 非常容易忽视它 。
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如何预防幽门杆菌呢？平常我们一定要做好这4点！
1、饭前洗手
这一点很多人都没有做到 ， 因为 ， 我们的手容易接触到各种病菌 ， 而手又是比较容易接触到食物的 ， 所以 ， 必须做到饭前洗手 ， 从而远离病菌的感染 。
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2、水果尽量用流水洗
很多人 ， 总是说不干不净吃了没病 ， 其实 ， 这样也非常容易感染各种病菌 ， 所以 ， 在平常洗水果时 ， 尽量用流水洗 ， 防止病菌残留在食物上 。
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3、尽量在家吃饭
现在很多年轻人 ， 特别喜欢在外面吃快餐 ， 殊不知 ， 再干净的饭店 ， 也没有家里吃的放心 。因为 ， 目前的健康检查中是不会检查幽门螺旋杆菌的 。所以 ， 这类风险是无法避免 。
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4、家人感染幽门螺杆菌后 ， 一定要分开饮食
有很多人 ， 一旦感染就是全家感染 ， 就是由于不注意这种饮食上的隔离 ， 导致被感染 。所以 ， 当家人有感染后 ， 一定要做到分开饮食 ， 防止交叉感染 。
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【『胃病』幽门螺杆菌会引发胃病？做好这4点，预防幽门螺杆菌，胃病不来扰】总之 ， 要想做好胃病的预防 ， 就要从我们生活中的点点滴滴做起 。之所以我国是一个胃病大国 ， 而且胃癌的发病率一直居高不下 ， 不仅仅是因为饮食不良 ， 还有更多是由于幽门螺杆菌所诱发 ， 所以 ， 平常一定要远离它 。做到 ， 每年筛查一次幽门螺旋杆菌 ， 40岁后 ， 各2年做一次胃镜 。同时 ， 平常可以多吃点大蒜、蜂胶 ， 多喝点丁香茶 ， 有助于杀幽门螺杆菌 ， 还可以预防幽门螺旋杆菌 ， 从而让你远离胃病的困扰 。
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