专家忠告：小小热敷功效高，还是4种疾病的“特效药”！
女性来例假的时候如果气滞血瘀的话就会有痛经的症状 ， 如果痛感比较强烈的 ， 除了吃一些止痛的药之外 ， 可以借助热敷来达到散寒通络的效果 ， 止痛非常明显 ， 直接用热水袋敷在腹部部位即可 。 除了腹痛之外 ， 热敷也能治疗其他一些疾病 。 
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1、落枕
如果晚上没睡好出现落枕的话 ， 颈部就会非常疼痛 ， 活动都不利索 ， 可以用醋加热之后 ， 用纱布蘸取稍微拧干 ， 然后敷在颈部疼痛的位置 ， 能活血化瘀 ， 止痛的效果非常好 。
2、风寒感冒
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冷气入侵导致敢买会有鼻塞、流鼻涕等症状 ， 在保暖的过程中也可以配合热敷进行辅助治疗 ， 用毛巾蘸取开水 ， 拧干之后敷在大椎穴位置 ， 能祛除寒气 。
3、头晕
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如果有头晕的症状 ， 不妨将热的毛巾直接敷在后脑勺 ， 几分钟之后头晕的症状就能得到缓解 。 平时如果大家觉得用脑过度、反应迟钝的 ， 也可以用这种方法来改善 。
4、关节疼痛
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【专家忠告：小小热敷功效高，还是4种疾病的“特效药”！】关节位置如果长时间受凉的话就会导致瘀血不散 ， 容易出现关节疼痛 ， 可以用驱寒通络的方法来缓解 ， 将粗盐潮热之后用纱布抱起来 ， 然后敷在疼痛的关节部位 ， 就能缓解疼痛了 。
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