白菜好吃有营养！吃大白菜有3大禁忌，可惜很多人都不清楚！
【白菜好吃有营养！吃大白菜有3大禁忌，可惜很多人都不清楚！】白菜是我们冬季常吃的一种蔬菜 ， 从刚入冬开始 ， 很多家庭就开始储备白菜了 ， 而且东北还有一个做酸菜的习惯 。 白菜含有非常丰富的营养物质 ， 经常吃白菜 ， 可以帮助我们身体杀菌 ， 将毒素快速的排出体外 ， 对于女性而言 ， 经常吃白菜还能够美容养颜 ， 甚至可以减肥 。 
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1、肠胃不好和胃寒的人不能吃
因为白菜是冷的 ， 所以肠胃不好的人吃了白菜只会加重症状 。 胃寒的人在刮冷风时会感到不舒服 ， 还会感到轻微的疼痛、大便稀薄 ， 更不用说吃冷食了 。 
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2、隔夜之后的做好的白菜是不能吃
很多人在之前就有吃隔夜菜的习惯 ， 觉得扔掉的话是很可惜的 ， 但其实白菜隔夜之后就会有亚硝酸盐的生成 ， 对身体的健康是有害的 ， 因此 ， 如果我们制作好的的白菜是隔夜的 ， 或者是放置的时间很长的话 ， 最好还是不要吃了 。 
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3、兔肉
很多人都特别喜欢吃兔肉 ， 口感非常的鲜美 ， 同时也拥有丰富的营养价值 ， 对于我们人体来说也是一种不错的保健食物 。 但是千万注意白菜不能和兔肉一起搭配 ， 因为两种食物中所富含的一些元素 ， 在进入我们体内之后就有可能会发生冲突 ， 从而引起身体的一些不适症状 。 
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