女人常用生姜涂抹身体，有利于排除体内湿气，轻松甩掉“大肚腩”
现在的很多女性 ， 都比较重视养生 ， 会主动的学习一些养生的方法 ， 在车上也特别的注意 ， 尤其是对自己的身材 ， 是比较苛刻的 ， 毕竟拥有一副好身材 ， 是人人羡慕的 ， 同时自己也更加自信 ， 可是在现实生活中 ， 不管男性还是女性 ， 因为湿气的原因 ， 导致肥胖的人是越来越多的 ， 所以想要身材变得更好 ， 一定要将湿气去除 ， 女性常用生姜涂抹身体几处 ， 就可以更好的祛除湿气 ， 还可以轻松的 ， 将大肚腩甩掉 。
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第一 ， 用生姜涂抹膝盖
我们都知道生姜是属于热性的食物 ， 而膝盖这个部位是很容易受凉的 ， 很多上了年纪的女性 ， 一到阴天或者天气寒冷的时候 ， 就会感觉膝盖凉凉的 ， 有时候还会出现酸痛的情况 ， 所以可以选择用生姜涂抹膝盖处 ， 不仅可以有效的祛除湿气 ， 还可以有效的治疗风湿骨痛 ， 再用生姜擦拭膝盖的时候 ， 可以放一些酒精在里面 ， 这样效果更好 ， 或者直接将生姜捣碎了之后 ， 固定在膝盖处一会儿 ， 也能够起到祛湿散寒 ， 治疗风湿骨痛的作用 。 
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第二 ， 用生姜涂抹肚脐
我们的肚脐是一个穴位 ， 一旦肚脐着凉了之后 ， 肚子就会出现不舒服的情况 ， 甚至还会出现腹痛腹泻的情况 ， 所以想要更好的排出身体湿气 ， 可以通过生姜涂抹肚脐来进行 ， 因为肚脐是人体阳气的主要来源 ， 帮助其经过一定的保健 ， 变得暖和了之后 ， 身体的其他部位 ， 阳气也会足 ， 用生姜涂抹肚脐 ， 不仅可以起到排出湿气的作用 ， 还可以有效的改善身体的血液循环 ， 去寒除湿的效果是相当不错的 ， 而那些在平日里不注意保健身体 ， 整天大鱼大肉吃着的人 ， 肚子上的脂肪含量是比较多的 ， 而且身体健康也会受到一定的威胁 ， 用生姜涂抹肚脐在祛除湿寒的过程中 ， 还可以消除腹部脂肪 ， 排出身体垃圾和毒素 ， 瘦身减肥的效果也是很好的 。 
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第三 ， 用生姜涂抹虎口处
【女人常用生姜涂抹身体，有利于排除体内湿气，轻松甩掉“大肚腩”】我们的虎口处是一个很关键的穴位 ， 在平时的时候按摩一下虎口 ， 都能够起到很好的保健作用 ， 如果能够在平时用生姜涂抹虎口处的话 ， 那么就可以有效的防止胃痛和胃寒的发生 ， 胃部舒服了之后 ， 吸收能力和消化能力也会增强 ， 主要的是还可以促进身体排出垃圾和毒素 ， 起到预防和改善便秘的作用 ， 疏通身体经络 ， 身体经络通了之后 ， 身体循环也会变得越来越好 ， 也会更加健康 。 
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所以生姜的保健效果是非常不错的 ， 其实经常用生姜泡水 ， 也可以起到美容养颜除湿排寒的作用 ， 这样好的保健食物 ， 一定不要错过了 。 任何食物都不可以代替药物 ， 患病患者要根据医生的嘱咐来健康食用 ， 本文只是建议 ， 万不可盲目采用！好了 ， 今天的分享就到这里 ， 喜欢的朋友不妨在下方评论区留言 ， 分享你的生活经验 。
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