「果果妈咪谈育儿」这4样水果可能会伤胎,孕妈尽量少吃,千万别不在意,孕期
女性自从怀孕之后 , 在饮食这一方面就会尤其注意 , 各种重口味、油炸或者是冰凉的食物都被营养丰富的食物给代替了 。 水果这样的美味呢 , 因为滋味好、营养足 , 成为了很多孕妈家中的必备产品 。 但咱们孕妈们要注意的是 , 这4种属性并不温和的水果 , 吃多了可是会伤害到胎宝与孕妈的 。
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猕猴桃
这种水果因为营养价值比其他水果高一些 , 因此市场价格也很高 。 但是现在人的生活水平都很高 , 就算价格高也挡不住人们对美食的追求 。 特别是怀孕的女性只要是有营养价值价格高一些也无所谓 。 但其实这种水果是不适合孕妇食用的 , 因为它性寒 , 孕妇吃了之后会导致身体受凉 , 进而出现坏肚子的问题 。
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【「果果妈咪谈育儿」这4样水果可能会伤胎,孕妈尽量少吃,千万别不在意,孕期】山楂
对于孕早期的准妈妈而言 , 吃一点酸味水果能缓解恶心症状 , 胃口也会变好一点 。 不过孕妈尽量少吃山楂 , 一次食用较多的山楂可能会造成子宫收缩 , 会危害胚胎着床 。 如果准妈妈有先兆性流产迹象 , 这种情况不加节制地吃山楂是比较危险的 。 孕晚期子宫受刺激后容易导致胎动异常 , 准妈妈尽量少吃一些容易刺激子宫的食物 。
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反季节水果
现在基本上一年四季都可以吃到各种水果 , 像冬天吃西瓜 , 夏天吃橘子等等 。 而这些反季节水果很有可能是被催熟的 , 从营养价值和安全方面来讲 , 都不如应季的水果更放心 。
桂圆
现在是桂圆热卖的季节 , 不管是自己家里过年买年货还是去亲戚朋友家里拜年 , 提一盒桂圆去都是很有面子的 , 但是其实孕妈是不适合吃桂圆的 , 因为桂圆是一种热性很强的水果 , 营养太丰富 , 而孕妈的肠胃很虚弱 , 可能吸收不了 , 这样就会出现便秘情况 , 也是会伤胎的 。
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