老人“心肌炎”多发，原来3种原因是祸根，早了解早预防
心肌炎就是心肌出现炎症 ， 是一种比较常见的病症 ， 引起心肌病变的原因有很多 ， 但是大家对此还不是很了解 ， 所以无法做到有效预防 ， 今天我们就来说说心肌炎产生的主要原因 。 
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1.过度劳累
平时人们如果工作生活压力比较大 ， 或者运动过度的话就会导致病毒积累在心肌部位 ， 病毒繁殖的速度过快就会导致心肌炎出现 ， 甚至还会导致心肌坏死 。 除此之外 ， 心情的影响对心肌炎的病变也会产生一定的影响 ， 如果一直是阴郁的心情的话 ， 就会加剧心肌炎病变 ， 影响身体健康 。 
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2.生活饮食影响
每个人的生活习惯有所不同 ， 给身体带来的影响也会有所变化 。 比如 ， 如果长期营养不良的话会损害心肌健康 ， 平时有酗酒行为的 ， 也会导致心肌受损 ， 这些不良的生活饮食习惯如果不及时调整的话 ， 疾病就会出现 ， 身体健康就没有保障 。 
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3.细菌感染
【老人“心肌炎”多发，原来3种原因是祸根，早了解早预防】有研究表明 ， 如果细菌和病毒同时侵害人体的话就会有协同致病的影响 ， 容易导致心肌炎出现 。 特别是女性在妊娠期间 ， 病毒会在心肌内大量繁殖 ， 也会导致心肌病出现 。 
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要预防心肌炎出现的话平时就要注意饮食和休息 ， 多吃一些富含蛋白质的食物 ， 不要抽烟喝酒 ， 要注意多休息不要过度劳累 ， 增强身体锻炼 ， 提高身体素质 ， 病毒才不容易入侵身体 。
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