『乡村振兴大家谈』不要错过这类辅食，不然天天追着娃喂饭，宝宝自主进食敏感期
8-10月龄是宝宝自主进食敏感期 ， 手指食物是这一阶段的主要辅食 ， 宝妈们可以多做些小零食 ， 锻炼宝宝的手眼协调能力 ， 促进大脑发育 。
这款小零食口感很绵软 ， 宝宝可以用牙床轻易碾碎 ， 制作也十分简单 ， 宝妈们赶快试一试吧！
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开始做菜咯
菜名：空心小泡芙
月龄：适合10M+宝宝
食材：清水60g、玉米油8g、低筋面粉30g、奶粉10g、鸡蛋1个
制作步骤
1、备好食材
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2、鸡蛋打散备用
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3、清水中倒入玉米油 ， 小火煮开
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4、关火 ， 倒入奶粉、面粉搅拌成面团
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5、蛋液分三次加入 ， 搅拌成糊状即可
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6、装入裱花袋
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7、挤入烤盘 ， 烤箱150度预热再烤10分钟
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8、完成
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小贴士：适量给宝宝吃一些饼干 ， 谷物做成的面粉对孩子的身体有益 。 同时鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 ， 蛋白质为优质蛋白 ， 对肝脏组织损伤有修复作用 。
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