绿豆百合莲子汤，夏天来一碗，清凉又解暑
绿豆百合莲子汤用于清热去火调理咳嗽调理滋阴调理利尿调理神经衰弱调理
润肺止咳,清心安神,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿
【绿豆百合莲子汤，夏天来一碗，清凉又解暑】炎热的夏季 ， 来款清凉解暑的绿豆汤 ， 大人小孩都会喜欢的~
食材：
绿豆100克薏米30克百合20克莲子30克白砂糖水适量
做法：
1.绿豆 ， 薏米 ， 洗净后用清水浸泡30分钟
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2.百合和莲子 ， 洗净后用清水浸泡1小时
3.泡好的绿豆 ， 薏米 ， 倒入电压力锅内胆中 ， 加入过滤水
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4.装入电压力锅中 ， 选择熬粥程序
5.压煮10分钟左右 ， 卸压后加入泡好的百合
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继续煮~
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出锅~
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小贴士：
莲子百合提前浸泡易于煮熟 ， 莲子若有芯 ， 需要去除 ， 可单独泡水喝 。
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