分段式睡眠能休息好吗
通常不能。
■网友的回复
就你说的情况，一次可以，但学完就要好好的长时间睡了。你能忍受一个晚上闹钟响三次，而且每次响都要爬起来学一个小时？（有起床气的人要摔桌子了！不懂生理学啥的，只知道如果我分段式睡眠，绝对不能休息好。
■网友的回复
被动的分段式，晚上十二点，三点，六点被要吃奶的小子吵醒冲奶，不过感觉没有啥异样...或者我已经忘记不分段睡眠是啥感觉了...
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