妙招@百合怎样做才好吃？一波妙招正在袭来
北京联盟_原题是：百合怎样做才好吃？一波妙招正在袭来
【妙招@百合怎样做才好吃？一波妙招正在袭来】百合花姿雅致 ， 叶片青翠娟秀 ， 茎干亭亭玉立 ， 是名贵的切花新秀 。
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百合鲜品500克 ， 白糖适量 。将百 合洗净后掰开成片状；置于盘中 ， 加白糖蒸熟即 可 。此谱出自《素食说略》 ， 具有润肺止咳 ， 清 心安神的功效 ， 可治疗干咳 ， 久咳 ， 失眠 ， 心烦 等病症 。
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百合50克 ， 鲜冬瓜400克、鸡蛋1枚 。将百合洗净撕片 ， 冬瓜切薄片 ， 加水煮沸后 ， 倒入鸡蛋清 ， 酌加油、盐拌匀熬汤 ， 至汤呈 乳白色时即可装碗 。此汤有清凉 ， 祛热 ， 解暑的功效 ， 是暑季食疗佳肴 ， 常人皆可食之 。
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红豆500克 百合25克 莲子60克 。把红豆和不超过水界线的清水一起放进豆浆机里 ， 然后把插上插座 ， 等豆浆机的灯变成绿灯的时候 ， 红豆沙就榨好了 。将百合和莲子用热水泡一下 ， 然后放在砂锅里面煮熟即可 。
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