怀孕29周,孕妇感觉：怀孕29周孕妇有什么感觉
随着孕周的增大，胎儿发育得也越来越大，此时孕妈身体上的压力也会增。那么，怀孕29周时孕妇会有什么不适呢？下面本文就来给大家说说：怀孕29周孕妇有什么感觉！再有，这一阶段已经要接近临产了，孕妈又该注意些什么？
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一、怀孕29周孕妇有什么感觉
首先，怀孕29周孕妇，这时不少孕妈妈会觉得肚子偶尔一阵阵地发硬发紧，
【怀孕29周,孕妇感觉：怀孕29周孕妇有什么感觉】这属于假宫缩现象，是孕晚期的正常现象。不过，为避免假宫缩频繁出现，孕妈要注意休息，不要走太远的路或长时间站立。
其次，孕妈可能会感觉到头晕和心慌，甚至有时候会感觉到呼吸困难，这是因为子宫的增大，给胃、肺、心脏都造成了一定的挤压，也属于正常现象，孕妈在感觉到难受的时候可以多在是室外呼吸些新鲜空气，会有一定的缓解效果。
最后，这周，有不少孕妈会发生鼻子通气不畅或鼻出血的情况，这是内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血肿胀引起的，分娩后会自然消失，也不用担心。
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二、怀孕29周孕妇注意事项
根据上文所述，我们能知道怀孕29周时，孕妈身体上是不好受的，那么，这周孕妈又会有哪些需要注意的事项呢？具体如下：
1、要注意胎动是否异常，由于胎儿的增长，在子宫呼吸的需求会增大；若是孕妈血液内含氧量不足，胎儿易缺氧，胎儿一旦缺氧就容易出现胎动异常。
2、这周孕妈很有可能会患上失眠症，在睡眠的时候采用左侧位的方法，不要选择平躺的姿势；
3、这周，孕妈要注意在临睡之前不要进行运动，也不要进食；
4、午睡能够有利于疲劳的缓解，养成良好的睡眠习惯；
5、这周胎儿各方面感官以及发育成熟，注意胎教，可帮助胎儿更好的完善发育哦！
怀孕29周孕妇有什么感觉？以上便是相关内容，孕妈们可以多加了解，有助于更好的照顾宝宝，快分娩了，也不可马虎哦！作者：怀孕网
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