水果▲超市里常见的3种水果，父母尽量少买，各个都是“伤脾”能手
文章图片
文章图片
【水果▲超市里常见的3种水果，父母尽量少买，各个都是“伤脾”能手】
平时人们常说要多吃果蔬 ， 身体健康才更有保障 ， 但是对于儿童来说 ， 有些水果确实不适合食用 ， 宝爸宝妈们一定要注意 ， 特别是以下几种 。1、柿子
浆果类水果它有清热解毒的功效 ， 口感非常好 ， 香甜软糯大家都非常喜欢 ， 但是小孩子就不适合食用 。 因为它含有鞣酸 ， 这种物质进入人体会跟蛋白质结合导致沉淀物出现 ， 很难被胃部分解 ， 孩子的肠胃比较较弱 ， 容易导致肠胃疾病出现 。2、冬枣
甜脆的冬枣非常爽口 ， 但是孩子们却不适合多吃 。 因为膳食纤维含量非常高 ， 儿童的脾胃比较弱 ， 这么多的膳食纤维很难被消化 ， 囤积在体内的话会导致不适感 ， 刺激性强 ， 硬度高 ， 会扎伤胃部 。3、菠萝
到了夏天菠萝就全面上市了 ， 它酸酸甜甜的非常爽口 ， 但是吃多了会有些涩 ， 对脾胃的伤害非常大 。 草酸的含量高 ， 对强烈刺激脾胃 ， 而且还会特殊的蛋白酶 ， 孩子身体比较弱的就容易出现过敏的症状 。其实不仅儿童 ， 有一些脾胃比较弱的大人也不适合吃
推荐阅读
![[胃肠紊乱]若有人出现了这些表现，或许植物神经紊乱已经提前了，别不在意！](http://ttbs.guangsuss.com/image/4f7db47c883b033035c5e1fa8229edd8)
![[起床]全国起床困难户地图出炉！你是“特困户”吗？](http://res.cjrbapp.cjn.cn/a/10001/201910/2daca4a140b75e58b1eab560a4ebb1c0.jpeg)
- 『三农业委会』曾被人嫌弃，殊不知谁吃谁“长寿”，乡下常见的这3种“救命草”
- 科技的丁字路口@不是牛奶，而是常见的“它”，后悔知道太晚，酒精最怕的“解药”
- #育儿殷医师#却是排毒养肝的“好帮手”，别再忽略，猪肉身上一常见物
- 明道的小助理▲最好多吃3种水果对缓解身心健康有帮助，早看早知道，痛经女人,
- 体育大亨：美容养生、滋润肌肤，身体棒棒哒！，超市很常见的3种食物
- 『娱圈小播』皮肤光泽与弹性，早知早受益，女人吃了美容养颜的4种水果
- 泌尿高医师▲却是治病的“良药”，早知早好，柿子树上最常见的“它”
- 健康养生小百科■远离春天多发疾病，春季吃什么水果最好？学会吃5样水果
- 「流的眼泪爱情毕业学费」女人常吃排毒养颜，还能提高免疫！，4种水果是“抗衰老先锋”
- 『大胡子谈养生』每天吃一点，益肺养心，保肝健脾，常见的三种养生食物