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堪培拉浓烟锁城真相是什么？堪培拉浓烟锁城具体情况( 三 )


心脏病患者在雾霾天会加重病情 ， 如心衰病人呼吸困难或短促时 ， 心衰会更严重 。
哈佛大学公共卫生学院证明 ， 阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死 ， 还会造成心肌缺血或损伤 。
美国调查了2.5万名有心脏病或心脏不太好的人 ， 发现PM2.5增加10微克/立方米后 ， 病人病死率会提高10%~27% 。
>>>>伤血管
雾霾天空气中污染物多 ， 气压低 ， 容易诱发心血管疾病的急性发作 。 比如雾大的时候 ， 水汽含量非常高 ， 如果人们在户外活动和运动的话 ， 汗液不容易排出 ， 造成人们胸闷、血压升高 。
另外 ， 雾天往往气温较低 ， 一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外 ， 血管热胀冷缩 ， 也可使血压升高 ， 导致中风、心肌梗死的发生 。
>>>>伤皮肤
皮肤也有呼吸功能 ， 在干净的空气里 ， 皮肤会很舒适、滋润 ， 但如果在一个很脏的环境里 ， 皮肤会很不舒服 。
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>>>>伤脑
雾霾不仅伤害器官 ， 更在无形之中影响着神经系统 。
美国第65届老年医学会年曾发表结论 ， 空气中PM2.5增加10微克/立方米 ， 人的脑功能就会衰老3年 。
雾霾之下 ， 这3类人更危险
面对雾霾和冷空气的双层夹击 ， 这3类人要格外注意防护 。 >>>>体质差、患有呼吸系统疾病的人
感冒在雾霾天更容易发作 。
PM2.5进入呼吸道会刺激并破坏气管黏膜 ， 导致其抵抗病毒、细菌进入肺部组织的功能下降 。 因此 ， 雾霾天感染呼吸道疾病的人群会增多 。 再加上冬天 ， 降温频繁 ， 昼夜温差较大 ， 也导致感冒、发烧的患者骤增 。
此外 ， 患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人 ， 可能造成肺部感染 ， 甚至出现急性加重反应 。
专家建议 ， 应加强锻炼 ， 提高自身免疫力 。 每天可用淡盐水漱口3~4次预防感冒 。 咽部痛痒时 ， 温热的茶水和汤都能缓解 。
>>>>过敏性鼻炎患者
过敏遇上雾霾天更严重 。
PM2.5中大多含有毒物质 ， 通过鼻腔吸入人体 ， 会直接损伤鼻腔组织 ， 引发并加重过敏性鼻炎 。 如果表现出明显过敏症状 ， 比如流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、干咳等 。
专家建议：要预防过敏性鼻炎的侵扰 ， 在雾霾天外出 ， 最好戴上医用N95口罩 ， 回家后及时清洁手脸 ， 并使用生理盐水清洗鼻腔 。 >>>>染发爱好者
雾霾天染发更伤身 。
发表在英国权威杂志《材料》上的研究显示 ， 染发剂含有有害化学物质仲胺 ， 与烟草、烟雾或空气中的废气反应 ， 会形成强致癌化学物亚硝胺 ， 并可能在皮肤和头发中停留数周、数月甚至数年 。
专家建议：勤洗头 ， 及时去除吸附在发丝上的有害物 。 雾霾天尽量不要染发 ， 出行最好戴帽子 ， 进屋后马上脱外套 ， 减少室外脏空气对身体的危害 。 4大科专家想对你说的话
雾霾来势汹汹 ， 想要不受到它的侵害 ， 你必须有所防范 。
呼吸科：戴口罩有讲究
不同人群佩戴口罩要注意：
孕妇佩戴防护口罩 ， 应注意结合自身条件 ， 选择舒适性比较好的产品 ， 如配有呼气阀的防护口罩 ， 降低呼气阻力和闷热感 。
儿童处在生长发育阶段 ， 而且其脸型小 ， 一般口罩难以达到密合的效果 ， 建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩 。
老年人、慢性病患者及患有呼吸系统疾病等特殊人群佩戴口罩时 ， 建议在专业医师指导下使用 。
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