江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

#糯豆包妈妈#长大后有哪些区别？这三方面不容忽视，睡午觉和不睡午觉的孩子

文/糯豆包（原创文章 ， 欢迎转载分享）
孩子生性活泼好动 ， 小时候他们总有用不完的精力 ， 有时候大人的体力都跟不上 。 每次带娃大家最头疼的就是督促孩子睡午觉了 ， 因为他们总是很精神根本没有困意 。 有些孩子即便是不睡午觉也能很有活力 ， 所以很多家长就忽视了孩子睡午觉的问题 。
有些宝妈不免疑惑：睡午觉与否对孩子的影响大吗？其实主要看孩子长大以后的差别 ， 这决定着孩子的记忆力的好坏 ， 家长可不能忽视这个问题 。
新手宝妈任由孩子不睡午觉 ， 没想到6年后的差别这么大 ， 后悔已晚
邻居家的孩子和我家娃年纪一样大 ， 由于我们两家生的都是两个男孩儿 ， 所以我常常和她一起讨论育儿方法 。 孩子小时候都比较顽皮 ， 精力很充沛 ， 不论什么时候精气神都特别足 。 这就让哄睡变成了一个最难解决的问题 ， 特别是午睡 。
#糯豆包妈妈#长大后有哪些区别？这三方面不容忽视，睡午觉和不睡午觉的孩子
文章图片
邻居刚开始也曾经强迫过孩子睡觉 ， 不过有一次发现孩子即便是不睡午觉依旧精力充沛 。 所以觉孩子不想睡觉是因为不困 ， 就没有再勉强过他家儿子睡午觉 。
其实我家孩子和他家孩子的情况一样 ， 平时最不喜欢的就是睡午觉 。 每次哄睡孩子都需要花费我好长时间 ， 但是我依旧坚持让自家儿子睡午觉 ， 因为我觉得孩子玩了一上午一定会特别疲惫 ， 此时的睡眠能够让他们身心得到休息 ， 下午更好地玩耍 。
一转眼六年过去了 ， 两个孩子都上了幼儿园 。 刚刚入学的时候他们俩接受知识的能力都一样 ， 不过随着时间的推移 ， 邻居家的孩子明显记忆力不如我家娃 。 每次老师讲过的知识 ， 我家孩子基本全都能记住 ， 而他家孩子只会记住前半段或者后半段 。 这样的学习状态让邻居十分担忧 ， 还专门带孩子去做了检查 。
一系列检查下来 ， 医生并没有发现孩子身体有任何问题 。 了解了孩子平时的作息习惯 ， 才得出结论 ， 都是因为没有午睡导致了孩子的记忆力不佳 。 如今孩子已经和同龄人的学习拉开了一定的差距 ， 知道了这个结果之后 ， 邻居特别后悔 ， 但是后悔也有些迟了 。
#糯豆包妈妈#长大后有哪些区别？这三方面不容忽视，睡午觉和不睡午觉的孩子
文章图片
睡午觉和不睡午觉的孩子 ， 长大后有哪些区别？这三方面不容忽视
1：记忆力和智力的差别
孩子在玩耍过程中也需要不断地用到大脑 ， 经过了一上午的游戏 ， 孩子的身体已经处于非常疲惫的状态了 。 此时家长应该安排孩子午后休息 ， 片刻的休息能够让孩子的脑力恢复到最佳的状态 ， 让他们下午玩耍精神充沛 。
相反 ， 如果家长不及时督促孩子午睡 ， 那么在下午的游戏或者学习中 ， 孩子就会出现记忆力差、反应呆滞的问题 。 这都会让孩子的记忆力和智力比同龄人更糟糕 ， 所以午睡是不可忽视的 。
2：午睡有利于身体发育
在睡眠过程中 ， 更有利于孩子身体分泌生长激素 ， 让他们成长发育的更快 。 按时午睡的孩子不论是身高还是体重方面 ， 都会比不午睡的孩子发育得要更好 。
另外提醒大家 ， 三岁是孩子身高猛涨的阶段 ， 这时候一定要让孩子养成午睡的好习惯 ， 如果错过这个阶段就会让孩子比同龄人矮半截 。
#糯豆包妈妈#长大后有哪些区别？这三方面不容忽视，睡午觉和不睡午觉的孩子
文章图片
3：午睡让免疫力更强
当孩子身体处于比较疲惫的时候免疫力自然会下降 ， 这时家长应该督促孩子按时午睡 ， 使之身体恢复到最好的状态 。 如果放任孩子不管 ， 那么孩子的身体状况已经脑力都会受到影响 ， 不利于孩子的玩耍和学习 。
【#糯豆包妈妈#长大后有哪些区别？这三方面不容忽视，睡午觉和不睡午觉的孩子】看完以上这几点 ， 家长们知道为什么要让孩子午睡了吧？平时你有让孩子保持午睡的习惯吗？如果没有那一定要重视起这个问题 ， 别影响了他的发育 。


推荐阅读


上一篇：【馨雨倾尘】不亚于辣条，医生劝告：家长停手吧，“偷”走娃健康的3种食物

下一篇：『小丽爱说笑』关键营养补充到位，孕妈别错过，这5种汤孕妇喝了“长胎不长肉”