“别再为任何人熬夜了”

“别再为任何人熬夜了”
文章图片


今天这首歌送给「呜可」 , 他想对你说
“未来的日子 , 还想陪着你”


抑郁是一场心灵感冒 , 无孔不入 。


疫情爆发后 , 这个世界被深刻地影响了 。



有人看惯了生死 , 一场场突如其来的告别;



有人丢掉了工作 ,
手里积蓄
也快花光;


有人遗憾了感情 , 看清彼此不太适合 。


还有股市 , 房租 , 健康……很多人都遇到了一些忧愁 。



“别再为任何人熬夜了”
文章图片





最近夜里我会翻看留言 , 很多人都在经历难过 。


有个姑娘说 , 失业了也失恋了 。


悲伤接踵而至 , 不知道要如何面对生活 。


失去活力 , 每天都很想放弃 , 不知道要怎么办 。


【“别再为任何人熬夜了”】我能理解 , 我也经历过一些黑暗时刻 。




“别再为任何人熬夜了”
文章图片




我给这个姑娘回复了一段话:



“天气不是时时都晴朗 , 万物也不是处处都可爱 。



你可以爱这个世界 , 当然也可以好好躲起来 。


只是千万别放弃 , 想说话的时候就来找我 , 我会一直陪着你 。 ”


很多时候 , 抑郁是下在心头的一场雨 。



大家都有自己的苦衷 , 但很难很难的时候 。


其实 , 我们可以脆弱 。





“别再为任何人熬夜了”
文章图片


看过一组触目惊心的数据:


全球有3亿多人患有抑郁症 , 在中国约有5400万 。


但其中 ,
只有五分之一的人得到了治疗 。




一直存在着一种偏见:


抑郁症 , 只会找上弱者 。



实际上抑郁就是抑郁 , 与身份 , 事业 , 精神世界都无关 。


再强大的人 , 都有可能一瞬间被绝望和恐惧吞噬 。



“别再为任何人熬夜了”


推荐阅读