【下奶汤】下奶汤有哪些 喝三大汤水催乳效果好( 二 )
【【下奶汤】下奶汤有哪些 喝三大汤水催乳效果好】3、茭白不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和下奶功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的下奶作用。
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