『顺产』想要顺产快 你需要符合这些条件
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图片来源 ：昭元摄影（配图与本文内容无关）
在临近分娩时，相信很多准妈妈都会选择顺产。不管是对母体还是宝宝都比较好，但是并非所有的孕妇都适合顺产，想要顺产是很多孕妈的愿望，可是影响顺产的因素有很多，包括产道、产力以及胎儿的大小、胎儿是否有异常。因此，妈妈们若想任性地选择顺产，还得看你是否符合以下几个条件。
1. 身高越高顺产越快
一般情况下来说，身高越高的产妇，分娩起来也更加轻松，这是由于长得高，骨盆会比较大，胎儿则会很容易通过产道顺利分娩出来。当然，这不是唯一条件，有很多身材比较矮的产妇也能很快分娩。
2. 产道条件好
通常我们所说的产道，是指骨产道(骨盆),它不是一个四壁光滑的垂直通道，而是一个仅8～9厘米深,形态不规则的椭圆形弯曲管道，宝宝要想通过它可不是那么容易。而且在这个不规则弯曲管道中间还设立两个路障 (坐骨棘)，宝宝只能从二者中间通过。这个间径的距离平均为10厘米，所以，大脑袋的宝宝就容易被卡住。
3. 母体羊水充足
一旦母体内的羊水不足，胎儿就有可能因大脑缺氧而引发脑瘫或是更严重的休克现象。选择顺产前，要先检测母体是否羊水充足，如发现羊水不足，应该马上加氧并进行剖宫手术，避免悲剧的发生。
4. 孕期合理营养，控制体重
这点对顺产很重要。怀孕期间如果不注意控制体重，营养补充过多就会造成腹中胎儿发育过大。由于分娩时胎头是一点一点经由产道挤出来的，胎儿过大，则很难通过骨盆分娩出来。这样顺产就会变得非常困难，产程也会延长很多。所以，若想要快速顺产，胎儿的体重一定要控制好，在整个孕期，孕妇的体重增加也需要得到控制，最好在25斤左右。
5. 平时多走动
如果孕妇的身体没什么特殊问题，而且胎儿发育也没有什么异常反应，那么，产前孕产妇是应该每天坚持多走动，做做操，这样有利于对骨盆肌的锻炼，使得孕产妇分娩过程更加顺利。即使是在产房里，肚子不疼的时候就走走，加快生产。平时懒的运动的宝妈，到生的时候用不上力就后悔了。
6. 产力你要够
生孩子是一件非常累的事情，的确，要想通过顺产的方式顺利产宝，准妈妈一定要准备足够的力量。产力是借用子宫收缩力为主，可是腹壁肌、膈肌的收缩力也是产力的重要组成部分。要是准妈妈的肌肉没有什么力气的话，还是会给胎儿生产造成困难。
因此在怀孕的时候准妈妈最好是能够做一些适当的运动，这样一来就能够增加准妈妈的肌肉强健度，提高心肺功能，对于顺产有着非常大的帮助。
7. 对于顺产自己有信心
自然分娩虽然是一个正常的生理过程，可是很多的准妈妈由于怕疼、怕出血、怕难产而紧张恐惧，而这种恐惧情绪可以通过中枢神经系统抑制子宫收缩造成宫缩无力，这样一来生产的时间就会变长了。
【『顺产』想要顺产快 你需要符合这些条件】因此准妈妈在生产这件事情上不要太过忧虑，要在怀孕的时候多了解分娩知识，以正确的心态对待分娩。
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