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『不孕,备孕,排卵,备孕一直怀不上怎么回事,怎么才能怀孕,检查没问题为什么怀不上』以为怀孕很简单　结果备孕一年才怀上( 二 )


2. 注意科学备孕
虽说怀孕不复杂，但它有时候也很难，因为身体就是一个环环相扣的系统，一个环节出现了问题，就可能会影响其他环节的运作。有些人可能太瘦，有些人可能经常熬夜，有些人缺乏运动，有些人只是太弱等等，都会影响身体健康。也许只是身体上的一个小毛病，就可能影响激素的分泌，进而影响怀孕。
3. 彻底放松心情
众多的网友见证了心情的重要性，相信你身边也有好多人像我闺蜜那样，准备充足想要要不到，完全放弃倒是怀上了。所以说，心情的重要性不可忽略。如果你把怀孕当做一个任务，那么希望落空后情绪起伏会比较大，然后内心的负能量就会使心情演变成一个恶性循环。不如顺其自然，多去附近山清水秀的地方转转，心情好了就容易怀上。
4. 不要盲目服药
不经历过不知道有部分人真的是难孕体质。有些人久备不孕就开始跟着网上的帖子买什么四物汤、补血汤来煲汤喝，或是自己拿药吃。俗话说“是药三分毒”，更何况是自己盲目吃一些不了解的药呢？如果实在担心，就去医院做检查，花钱买安心。如果身体健康，那就安心备孕，不要想太多，相信宝贝迟早会来的！
最后想说，怀孕的辛苦，分娩的疼痛，以及带娃的崩溃，想必大家都有所耳闻。但是每天备孕的人还是前赴后继、络绎不绝，也许我们都觉得有了孩子才会更有动力和希望吧！


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