每逢佳节胖三斤?你吃错了!跟着海尔冰箱吃不胖
大家总说“每逢佳节胖三斤” 。 特别是最近 , 每天宅在家 , 除了吃就是睡 , 不胖几斤好像都对不起这个超长假期 。 但是 , 假期就一定会吃胖吗?其实 , 有可能是你吃错了!让能提供新鲜食材、并给出合理饮食建议的海尔冰箱安排一日三餐 , “吃得健康、吃了不胖”也不是什么难事 。
食材不新鲜、营养不均衡 , 这样吃就错了!
同样都是一日三餐 , 各个家庭的吃法却总有不同 , 有些饮食误区也一直存在 。 比如 , 菜买多了冰箱存不住 , 也不管新不新鲜 , 拿来就吃;早饭过于简单 , 晚饭过于丰盛 , 一日三餐没有规划;喜欢吃肉就顿顿有肉 , 青菜吃得少……时间一长 , 这些错误的饮食方式不仅会把人吃胖 , 还会把身体吃成亚健康状态 。
说起健康饮食 , 食材新鲜、营养均衡是关键 。 从知电、中国家用电器研究院和中粮营养健康研究院3大机构联合发布的《中国家庭健康膳食存储白皮书》了解到 , 讲究食材存储和营养的搭配营养 , 家庭膳食才更科学 。
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吃不胖还有营养 , 海尔冰箱提供专属健康饮食方案
在新鲜食材方面 , 海尔冰箱通过健康储鲜场景给出了解决方案 。 凭借着阻氧干湿分储、冷冻智能恒温等科技 , 海尔全空间保鲜冰箱可实现15天超长保鲜 , 无论是果蔬、干货还是冻肉 , 都能很好留存维生素C、蛋白质等营养 , 守护健康饮食的第一道关 。
针对营养搭配的困扰 , 在海尔冰箱的全家美食解决方案中也有应对办法 。 用户只需在与海尔智慧冰箱连接的体脂秤上称一下 , 其体质数据就会上传海尔智慧冰箱 , 随后冰箱进行智能配餐 , 并提供营养均衡的食谱建议 , 为不同类型用户提供专属的美食定制方案 。 如此一来 , 营养摄入更有针对性 , 也会避免“假期肥胖”现象的发生 。
每逢佳节胖三斤?你吃错了!跟着海尔冰箱吃不胖。
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每逢佳节胖三斤?你吃错了!跟着海尔冰箱吃不胖。 特殊时期 , 用户对健康饮食的需求被放大 , 这也成为了海尔冰箱不断创新的动力 。 凭借健康储鲜及智慧厨房场景 , 用户在健康饮食方面的需求正被持续满足 。
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