水果原来要按月份吃!四月最适合吃的水果竟然是它…

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佳佳有嘢讲

最近微博热搜有个看起来很难抉择的问题——如果免费吃水果但只能吃三种 , 你会选择什么呢?

吃货小编表示 , 好吃的水果这么多 , 一个都割舍不了!而且你知道吗 , 水果原来要按月份吃 。 4月必吃的水果 , 竟然是它…

综合自新浪微博、健康圈及网络

一月

猕猴桃

猕猴桃果食肉肥汁多 , 清香鲜美 , 甜酸宜人 , 耐贮藏 。 适时采收下的鲜果 , 在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上 。

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图1/13

提示:猕猴桃性寒 , 不宜多食 , 脾胃虚寒者应慎食 , 同时腹泻者不宜食用 , 尿频者忌食 。


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