醉酒一次＝得一次急性肝炎( 七 )
运动还需要长期坚持 ， 就算是正常人 ， 每天也是需要坚持半小时以上的运动 ， 每周持续5天以上 ， 脂肪肝患者还要适当的延长运动时间 ， 方能达到效果 。
醉酒是常见肝损害病因
酒精是生活条件好了以后的常见肝损害病因 。 酒精性肝病的初期通常也表现为脂肪肝 ， 进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化 。 如果本来已经有了肝病 ， 饮酒更是可大幅度增加肝损害 。
但偏偏有些人在网上翻出国外的研究论文 ， 说喝酒其实也有益身体健康 。 李爱民说 ， 过量饮酒导致的肝损害 ， 醉酒一次相当于得一次急性肝炎 。 少量饮酒或许有益增加血液循环 ， 促进代谢 ， 问题是 ， 很多人不能控制到“少量” 。
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