外出运动能偶遇王俊凯？你与爱豆只差一个燃脂爆棚的户外运动！( 五 ) 原标题：外出

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娱乐圈里的体态标杆刘诗诗，也极其爱潜水，据说选在巴厘岛结婚都是因为刘诗诗爱潜水。

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当然啦，水域的环境跟陆地大不相同，研究证明，人在水中活动时受到的阻力是空气中的883倍。水的巨大阻力会增加运动难度，你做一个动作所用的力量为通常所用的6倍以上，也是减脂增肌的一把好手。

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