中小学生普遍缺乏充足睡眠媒体：健康比分数可贵( 二 )

2026-11-10

　　所以，中小学生睡眠不足的主要原因首先不在于孩子上学的时间太长，而在于学业负担过重，而“学业负担”主要是作业负担。

　　这里不讨论更不争论“必要的学习负担是正常的”“学习过程本身就应该有一定的负担”等等话题。我们这里说的是“过重”的作业负担。什么叫“过重”?学生因做不完作业而睡眠不足，这样的作业量就是“过重” 。

　　学生作业负担过重的原因是什么?

　　很多人说， “高考不改，学生过重的学业负担永远减不下来!”

　　毫无疑问， “唯分数论”的评价制度的确是造成学生过重学业负担的重要原因。但同样的高考制度下，我们依然有学校通过课程的改革、教法的改革，大大减轻了学生过重的学业负担。

推荐阅读

上一篇：刚完成抓捕任务又护送孕妇就医民警小哥被这家人“盯”上了

下一篇：政府工作报告 | 办好第七届世界军人运动会